Bolesť nie je to isté ako utrpenie
Existuje veľa druhov bolesti: fyzická, psychologická, dočasná, chronická … Niektoré sú populárnejšie ako iné a je to vidieť, pretože nevieme, ako ich liečiť v skupinách.
Drahé šialené mysle,
V tomto okamihu filmu už možno viete, že som mal nehodu na motorke . Hovorím, že to už možno viete, pretože som to hovoril po zemi, mori aj vzduchom, pretože keď ma niečo také v tele bolí, dobrý liek proti bolesti sa musí sťažovať . A robím to asi 3 týždne, akoby zajtra nebolo.
Nehoda nebola veľká vec, buďme radšej fatalisti, ale popálil som si ťažko popálenú nohu . Popálená od točenia hlavy od bolesti, od toho, že si mala zničené črevá toľkými antibiotikami a od toho, že sa jej znechutili niektoré lieky, ktoré majú, pravda, malú krásu. Pravda je však taká, že vo všeobecnosti som bol veľmi pokojný a hovorím viac, že som mal vynikajúcu náladu napriek tomu, že som si musel oddýchnuť a zabrzdiť svoju novo vydanú post-depresiu, ktorá mi dala takú lenivosť.
Overil som niekoľko vecí, ktoré vám navrhujem vo forme nákupného zoznamu, aby ste videli, ako ich vidíte:
- Dočasná fyzická bolesť nie je chronická fyzická bolesť
- To, čo som povedal, sa zdá hlúpe, ale nie je to tak, pretože ak bolesť nie je chronická, dočasná fyzická bolesť končí.
- Že keďže viete, že to nie je chronické, viete, že to prejde a budete opäť v poriadku.
- Že na rozdiel od fyzickej bolesti emocionálna bolesť nikdy nie je vnímaná ako dočasná.
- Že viete, že popálenina na jednej nohe, bez ohľadu na to, ako veľmi vás bolí, vás prestane bolieť. Ale tá emocionálna bolesť alebo psychické utrpenie, o ktorých si myslíš, že nikdy neskončí.
- Že keď veríte, že sa to nikdy neskončí, veľmi prídete o svorku. Je oveľa ťažšie udržať niečo, o čom si myslíte, že sa neskončí, že nebude mať východisko a čo preto premení bolesť na spôsob existencie.
Včera som robil tento typ mentálneho driftu, keď ma moja priateľka Tania Adam pustila, ako niekto, kto to nechce: je to tak, že bolesť nie je to isté ako utrpenie , miláčik. Pretože Tania robí tieto veci: ste niečím super chytení a pim pam, rieši to dvoma vetami.
To znamená: fyzická bolesť, ako je tá moja, ktorá, opakujem, nie je chronická, ale náhodná, ktorá je dôsledkom nehody a navyše bezprostredne neohrozila môj život, je táto: bolesť. Aj keď je silná, aj keď má závraty, aj keď vám robí zlú náladu, aj keď určuje vaše pohyby, kým to trvá, aj keď to všetko je len bolesť.
Mentálne a emočné trpí . A je to niečo iné. Pretože tam vás úplne zruší, pretože nie je lokalizovaný, ale obsahuje všetko, napadne všetko. Pretože nevidíte východisko ani zlepšenie.
A možno je to ešte iná úroveň, pretože každý z nás má príbehy bolesti, ktoré sa dejú, napríklad to, ako bolí pôrod, ale stáva sa, ako bolia zuby, keď ich bolia, ale stáva sa to, len ťažko máme skúsenosti s utrpením, pretože o nich mlčíme. Nezdieľame ich. A pretože sa dištancujeme od ľudí, ktorí trpia , čiastočne preto, že nevieme, čo robiť s tým vzácnym zvieraťom, ktoré trpí. A toto stiahnutie sa nám bráni získať skúsenosť, že utrpenie tiež prechádza .
Niekedy sa to stane, pretože je to dočasné, niekedy sa to stane, pretože sa s tým naučíte žiť . A pretože vieme, čo je to skupina bolesti (nemocnica, náplasti, dezinfekčné prostriedky, barle, pilulky a tak ďalej), máme však len veľmi málo súprav a veľmi málo komunitných rituálov utrpenia.
A nič, tu to nechávam, ale vrátim sa, že tá vec sa rozpadla.
Šťastný týždeň, Minds!
