Zázvorový olej sa vyrába doma veľmi ľahko a predstavuje vynikajúcu alternatívu okrem iného pre lieky proti bolesti a protizápalové lieky.
Existuje niekoľko spôsobov, ako ťažiť zo zázvoru: v jedle, v šalátoch, dusenom alebo varenom; môžeme použiť čerstvý, nastrúhaný zázvor; v čajoch, samotnom zázvoru alebo v spojení s inými liečivými bylinami; v tinktúre a dokonca aj v tobolkách.
Ďumbier je hľuza s veľkou liečivou silou, ktorá je zvlášť indikovaná na zlepšenie nášho imunitného systému.
S domácim zázvorovým olejom môžeme nahradiť akýkoľvek bežný liek na reumatické bolesti alebo iné, s ďalšou výhodou, že nemáme kontraindikácie alebo nežiaduce vedľajšie účinky.
Zázvorový olej používa.
Medzi rôznymi spôsobmi použitia zázvoru možno zázvorový olej použiť na:
● reumatické a svalové bolesti
● problémy s krvným obehom
● problémy s trávením
Recepty, ako využiť tento koreň, nájdeme aj na webe: https://www.jengibre.eu/.
Ako používať zázvorový olej.
Spôsob použitia zázvorového oleja bude závisieť od stavu, ktorý chceme liečiť.
● Ak chcete zvýšiť energiu, oživiť myseľ a telo , užite 2 až 3 kvapky denne v troche teplej vody
● Na zmiernenie artritídy, bolesti chrbta, svalov a bolesti spôsobenej nedostatkom obehu (napríklad bolesti nôh a chodidiel) použite 2 až 3 kvapky a masírujte bolestivé miesto.
● Na utíšenie bolesti žalúdka, pri plynových výbojoch, kolike alebo hnačkách , použite 1 kvapku zázvorového oleja aplikovanú priamo do podbruška a vmasírujte v smere hodinových ručičiek.
● Na upokojenie bolesti v krku, zápaloch dutín alebo nádche sa nadýchnite čistej vody zmiešanej s 1 až 2 kvapkami oleja.
Ochorenia, ktoré sa dajú liečiť zázvorovým olejom.
Zázvorový olej môže liečiť akýkoľvek zápalový proces (vnútorný alebo vonkajší) alebo tráviace, ako aj infekcie, pretože zázvorový olej má antiseptický, protizápalový, analgetický a expektoračný účinok.
● Žalúdok a črevo - dyspepsia, kŕče, kolika, plynatosť a poruchy trávenia. Použitie zázvorového oleja je vhodné aj pre tých, ktorí potrebujú pribrať, pretože pomáha prebudiť chuť do jedla.
● Ako sa detoxikovať - ak sa cítite pod vplyvom alkoholu po ťažkom jedle alebo pri bakteriálnej otrave jedlom.
● Na ošetrenie strií - pre svoje protizápalové a antioxidačné vlastnosti je zázvorový olej vhodný na ošetrenie porušenej pokožky, keloidných jaziev, problémov s obehovou tekutinou spôsobujúcich strie a je možné ho zmiešať s kokosovým olejom aby ste dosiahli lepšie výsledky.
● Pri dýchacích problémoch - zázvorový olej je indikovaný pri kašli, dýchavičnosti, nachladnutí, chrípke a astme, pretože pôsobí ako expektorans, protizápalovo a antisepticky na dýchacie cesty.
● Pri zmierňovaní bolesti - analgetický účinok zázvorového oleja je výsledkom redukcie prostaglandínov, ktoré aktivujú bolestivé procesy zápalového pôvodu.
● Pri problémoch so srdcom - použitie zázvorového oleja je dobrým doplnkom pri preventívnej liečbe artériosklerózy, trombózy a vysokej hladiny cholesterolu. V tomto prípade sa protizápalové pôsobenie pridáva k metabolizmu tukov a deštrukcii nahromadených cholesterolových plakov.
● Liečba arteriálnej hypertenzie - častá konzumácia zázvorového oleja v malých dávkach je doplnkom preventívnej liečby hypertenzie.
Ako sa pripravuje zázvorový olej?
Zloženie:
- Celý zázvor, čo najčerstvejší.
- 200 ml extra panenského olivového oleja.
- Strúhadlo.
- Tepelne odolná nádoba.
príprava:
Čerstvý zázvor musíme dobre umyť, bez odstránenia šupky, potom ho nechať zaschnúť.
Do nádoby, ktorá ide do rúry, dáme olivový olej a keď nastrúhame koreň, dobre ho zmiešame s olejom.
Rúru vyhrejeme na asi 65 ° C a potom necháme prípravok stáť 2 hodiny pri zapnutej rúre a udržiavať túto teplotu neustále.
Nakoniec ho necháme vychladnúť a preceďte plátnovým sitkom, aby ste odstránili všetky kúsky hľuzy.
Bol by pripravený na zabalenie a použitie.
Ako konzervovať zázvorový olej.
Tento zázvorový olej musíme uchovávať v dobre uzavretej sklenenej fľaši, na chladnom a suchom mieste, doba trvania bude približne 6 mesiacov.
