3 techniky, ako byť kreatívnejší

Beatriz Vera

Talent nie je len dedičstvom niekoľkých ľudí: všetci môžeme osvetliť genialitu, ktorú v sebe nesieme, ak rozvíjame našu kreativitu.

Kreativita je jednou z vlastností človeka, ktoré si spoločnosť najviac cení a uznáva. Šťastný alebo optimistický človek nie je povýšený ani odmenený, ale tvorivý človek áno. Existuje mnoho ocenení a uznaní pre tých, ktorí nájdu dômyselné riešenie zložitých problémov, alebo pre tých, ktorí dokážu veľmi citlivo osvetliť romány, filmy a umelecké diela.

Čo majú spoločné Thomas Edison, Isaac Newton, Miguel de Cervantes, Salvador Dalí, Bill Gates alebo Steven Spielberg? Ľahko ich spoznáme, pretože zažiarili svojou vynaliezavosťou a tvorivými schopnosťami v mnohých rôznych oblastiach vedy, umenia a techniky.

Primitívny človek, ktorý objavil oheň, tak urobil pomocou svojej kreativity. Žiarovka, telefón, penicilín, jadrová energia … veľké vynálezy ľudstva sa zrodili z tvorivých myslí ľudí, ktorí mali revolučný nápad a odvážili sa ho uskutočniť.

Niekedy nám kreativita umožňuje vziať známe prvky a originálnym spôsobom ich skombinovať , inokedy sa prejaví ako schopnosť z ničoho vytvoriť niečo inovatívne.

Kreatíva je spojená s typom odlišného myslenia, ktoré nám umožňuje neustále prelamovať vzorce zážitku . Kreatívna myseľ neustále pracuje a spochybňuje aspekty, ktoré sú všeobecne prijímané a brané ako spoločensky platné.

Techniky tvorivosti: otvorte svoju myseľ!

Ľudia, ktorí vynikajú svojim kreatívnym talentom …

Majú tendenciu otvárať svoju myseľ novým skúsenostiam.
Jeho myslenie je zvyčajne pružnejšie a tolerantnejšie k dvojznačnostiam.
Lepšie odolávajú frustrácii .
Sú to veľmi nezávislí ľudia s vysokou úrovňou motivácie a obzvlášť citlivými a vnímavými.
Okrem toho sú vo všeobecnosti pohodlní pri riskovaní.

Kreatívny proces však nie je len dedičstvom veľkých umelcov, vedcov a géniov. Všetci sa rodíme tvoriví a rovnako ako všetky ľudské vlastnosti, aj tvorivosť sa dá rozvíjať a zlepšovať .

Pokiaľ ide o zdokonaľovanie a rozvíjanie našich vlastných tvorivých schopností, môžeme sa uchýliť k jednoduchým technikám myslenia , ktoré uvádzam nižšie a ktoré môžeme trénovať jednotlivo alebo v skupinách.

Šesť mysliacich klobúkov

Vyvinutý psychológom Edwardom de Bonom je veľmi užitočný pri riešení problému, pretože nám umožňuje čeliť mu z rôznych uhlov pohľadu a dospieť k tvorivým riešeniam. Pomocou tejto techniky sa myšlienka rozširuje v plnom rozsahu.

Poďme si predstaviť, že máme šesť rôzne zafarbených klobúkov. Každá predstavuje konkrétny spôsob prístupu k problému , iný štýl myslenia. Teraz si predstavme, že si ich postupne kladieme na hlavu a pokúsime sa nájsť riešenie problému myslením iba a výlučne tak, ako to naznačuje klobúk, ktorý máme na sebe.

Biely klobúk : zameriavame sa iba na dostupné údaje.
Červený klobúk : používame intuíciu, pocity a emócie.
Čierny klobúk : sme opatrní a upozorňujeme na negatívne stránky problému.
Žltý klobúk : myslíme pozitívne a nachádzame výhody.
Zelený klobúk : používame tvorivé myslenie, otvárame svoju myseľ združeniam, ktoré by sme za normálnych okolností neurobili. Improvizujeme, využívame svoju fantáziu.
Modrý klobúk je zatváracia čiapka. Zhrňujeme a vyvodzujeme vlastné závery týkajúce sa problému.

Mentálne mapy

Psychológ Tony Buzan vyvinul v polovici 70. rokov silný nápad na zvýšenie duševnej tvorivosti: myšlienková mapa, nástroj, ktorý nám umožňuje stimulovať a organizovať naše nápady okolo konkrétnych problémov grafickým a popisným spôsobom.

Konečným výsledkom tohto znázornenia na papieri je druh bunky s mnohými vetvami, ktoré symbolizujú rôzne myšlienkové vlákna.

Aby sme myšlienkovú mapu uviedli do praxe, musíme do stredu papiera napísať slovo, ktoré definuje hlavný problém, ktorý chceme analyzovať. Môžeme urobiť aj výkres. Ďalej je potrebné pridať všetky myšlienky, ktoré sa týkajú tohto ústredného slova, pomocou čiar a vetiev rôznych veľkostí, tvarov a farieb.

Ak si to chceme uľahčiť, existujú počítačové programy , ktoré nám umožňujú vytvárať mentálne mapy priamo na obrazovke počítača.

Brainstorming

Ďalšou technikou na podporu vynaliezavosti je brainstorming alebo brainstorming , ktorý vyvinul publicista Alex Osborn v 30. rokoch. Tento nástroj je obzvlášť užitočný pre skupinovú prácu, pretože je skutočne jednoduchý a efektívny. Môžeme ho použiť, keď so skupinou priateľov alebo spolupracovníkov chceme vyriešiť problém alebo začať projekt.

Brainstorming spočíva v tom , že bez prekážok poviete a zapíšete všetky nápady , ktoré vás napadnú. Akákoľvek kritika je zakázaná a každý príspevok je vítaný.

Je potrebné stanoviť si pracovný čas ; cieľom bude získať čo najviac nápadov, čím viac exponovaných, tým lepšie.
Začať môžeme predchádzajúcou rozcvičkou tak, že si napíšeme napríklad predmety, ktoré sa dajú kúpiť v papiernictve.
Len čo sa všetky nápady objavia, môžeme s nimi začať pracovať , za účasti všetkých členov skupiny niektoré kvalifikovať a vylepšiť a iné zahodiť .
Môžeme tiež pridať nové koncepty , ktoré nás napadnú.
Ide o leštenie všetkých myšlienok, ktoré sme vytvorili, až kým nezostaneme najlepší a najkompletnejší.