Žite tehotenstvo prirodzene

Enric Costa

Ak sa necháme viesť svojou vnútornou silou, urobí z tehotenstva a pôrodu jedinečný zážitok.

Mať deti znamená rozvíjať prirodzený proces, vrodené schopnosti , silu, ktorá je vlastná najskrytejšej povahe žien: vytvárať a udržiavať život vo vnútri. Aby sme to dosiahli s väčšou zárukou úspechu, nemožno tehotenstvo považovať iba za ďalšiu činnosť, ktorá by venovala časť času hektickému životu.

Naopak, žena, ktorá sa rozhodne mať dieťa, musí vedieť, že dobrodružstvo, ktoré sa chystá podniknúť, má úplný charakter, ktorý sa môže stať celostným zážitkom . Bude to jedna z najdôležitejších udalostí vo vašom živote, takže tento skutočný proces tvorby by mal aspoň na chvíľu podliehať zvyšku vašich aktivít.

Je to čas, keď ženy cítia svoju plnú moc. Počas týchto deviatich mesiacov potrebuje myseľ pokoj a rovnováhu, a telo, dobré jedlo a zdravé návyky.

Počas týchto mesiacov je nevyhnutné, aby tehotné ženy čelili blížiacej sa udalosti v pozitívnom prostredí; emočná rovnováha a bezpečnosť vášho partnera sú nevyhnutné na to, aby ste dokázali prekonať ťažké chvíle; čítanie, hudba, rozhovory, pocity … nakŕmia psychické telo tehotnej ženy tak, ako jej fyzické telo nakŕmi fyzické telo.

Z tohto dôvodu je dôležité hľadať v tomto období psychicky zdravé prostredie a predchádzať pochybnostiam a negatívnym skúsenostiam : správy, melodrámy, obrazy násilia, myšlienky na neistotu alebo teror.

Tehotná žena bude mať prospech aj z pozitívneho kontaktu so svojou matkou a ďalšími budúcimi matkami , pretože tento vzťah jej poskytne bezpečie, odpovede na tie viscerálne otázky, na ktoré jej partner nie je schopný odpovedať, a bude s ňou hovoriť o svojej najskutočnejšej povahe. Týmto spôsobom sa psychika tehotnej ženy spája s psychikou matky Zeme, a teda si ako dcéra Zeme užíva rovnakú plodnosť a má moc formovať svoje deti.

Starostlivosť o telo v tehotenstve

Pokiaľ ide o starostlivosť o vlastné telo a následne o dieťa, je prioritou dobre sa stravovať. Existuje podobnosť medzi tehotnou ženou a poľnohospodárom alebo poľnohospodárom, pretože žena sa dočká rastu živej bytosti, svojho dieťaťa a rovnako ako farmár sa bude musieť starať o tieto rastové potreby, počnúc dobrým životným štýlom. krajina, ktorá po tejto paralele zodpovedá telu ženy.

Prvá vec je teda upratať. Pred počatím sa odporúča vykonať očistný a revitalizačný režim niekoľko mesiacov: niekoľkodňový pôst, obdobie ovocnej výživy a vo všeobecnosti dobré jedlá ekologického a prírodného pôvodu. A samozrejme, úplne zastavte zlé návyky a toxické malé zvyky , ktoré sa v minulosti uplatňovali.

Akonáhle je zem vyčistená a osivo je zasiate, musí byť vybavené všetkým potrebným: žena ako farmárka vo svojej vlastnej záhrade musí dobre a hojne jesť , nechať sa unášať presne tými zvláštnymi chúťkami, ktoré predtým neochutnala, svojimi útokmi. od hladu uprostred rána; jej syn s ňou komunikuje týmto vnútorným jazykom a vnemami.

V pestrej a nepretržitej strave organického pôvodu nie sú žiadne výživové nedostatky, a preto nie je potrebné dodávať žiadne ďalšie prvky, komplex vitamínov, ale v prípade potreby je lepšie upraviť stravu alebo sa uchýliť k prírodným prípravkom a bez chemických manipulácií. Ak sa počas tejto doby vyskytne zdravotný problém, je vhodné liečiť choroby prírodnými a ekologickými terapeutickými metódami , nikdy nie
priemyselného alebo syntetického pôvodu.

Nakoniec je užitočné pre tehotné ženy zostať v čistom prostredí s čistým vzduchom a vodou , kde občas cíti slnečné teplo na bruchu, pokojne sa prechádzať a kúpať v mori alebo v rieke. Kontakt s tepom prírody harmonizuje a tonizuje energie matky a jej dieťaťa; Skvelá matka vychováva svoju dcéru a ona vychováva svoju, ktorá v nej rastie.

Prirodzená schopnosť rodiť

Rovnako ako tehotenstvo bolo, aj pôrod môže byť. Ak bude tehotná žena naďalej unesená mocou predkov, ktorá viedla jej život v týchto deviatich mesiacoch, bude bez obáv venovať pozornosť znakom, že sa pôrod blíži , pretože pôrod je prirodzený proces, ktorý je žena schopná dosiahnuť. vykonávať sám; ak máte pomoc iných žien a pôrodných asistentiek, tým lepšie.

V prípade meškania je dobré byť trpezliví: každé dieťa má svoj čas a nie je potrebné donášať pôrod skôr , ale počkať, kým sa všetko stihne, áno, s niekoľkými okrajmi a ak nie sú príznaky choroby alebo komplikácie.

Výber miesta a polohy, v ktorej chcete rodiť, uľahčí celý proces a umožní vám voľný pohyb. A keď sa dieťa narodí, matkin prsník sa stane jej svetom a mlieko, ktoré z neho vyteká, bude jej najlepším jedlom , tým, ktoré ju bude najlepšie vyživovať, tým ideálnym pre organickú obranyschopnosť dieťaťa a pre jeho rast.