Tento jednoduchý úkon môže pomôcť pri liečbe depresie, bolesti hlavy, hyperaktivity a pozornosti.

Môže sa to zdať trochu bláznivé alebo hippie, ale prínos pre naše zdravie, ktorý vyprodukuje jednoduchá akcia objatia stromu a kontaktu s ním, bola vedecky dokázaná. To bolo jednou z tém, ktorým sa vo svojej knihe „Blinded by Science“ venoval Matthew Silverstone.

V tomto príspevku Silverstone vysvetľuje, ako akt objímania stromov ovplyvňuje ľudské telo. Podľa rôznych akademických štúdií, ktoré používa, ide o vibráciu. Všetko vibruje rôznymi intenzitami a tvarmi, čo ovplyvňuje všetky biologické systémy vrátane tých našich.

Pre lepšie pochopenie toho, ako to funguje, autor používa príklad vody. Vypitím pohára vody, ktorá má vibrácie 10 Hz, je okamžite ovplyvnená vibrácia krvi. To isté platí pre kontakt s prírodou, najmä dotykom.

Štúdie preukázali, že tento vplyv prispieva k zlepšeniu zdravia a môže pomôcť pri liečbe bežných chorôb, ako sú depresie, bolesti hlavy, hyperaktivita a porucha pozornosti.

Táto výmena vibrácií sa tiež javí ako veľmi pravdepodobné vysvetlenie pozitívneho vplyvu, ktorý má na nálady ľudí prechádzka v parku alebo starostlivosť o záhradu alebo výsadba zeleninovej záhrady.