Opaľovacie krémy: nie všetky filtre sú rovnaké!
Claudina navarro
Máte jasno na štítkoch slnečných krémov? Je to dôležité hlavne vtedy, ak si vyberiete konvenčný chránič. Vedieme vás!
![](https://cdn.smartworldclub.org/5462754/protectores_solares_no_todos_los_filtros_son_iguales_2.jpg.webp)
Aj keď je málo slnka prospešné pre vaše zdravie, nie je pochýb o tom, že príliš veľa slnka je riziko . V lete sa najlepšie chráňte tým, že si budete užívať slnko skoro ráno a neskoro popoludní a zvyšok dňa budete v tieni.
Ak chceme viac, budeme sa musieť uchýliť k ochranným krémom . Je však dôležité zvoliť si dobre.
Najjednoduchšie je rozhodnúť sa pre produkt s uznávanou prírodnou alebo ekologickou certifikáciou , napríklad Cosmébio, Ecocert, Cosmo, BDIH alebo ICEA. Pamätajte, že pri absencii týchto certifikácií slová „prírodný“ alebo „organický“ na štítku alebo v reklame nič neznamenajú, pretože reagujú iba na marketingovú stratégiu.
Kvalitný opaľovací krém by mal chrániť vás i ekosystém
Výrobky s týmito rozpoznateľnými plombami nemôžu používať chemické alebo solárne filtre na báze nanočastíc. Oxid titaničitý a oxid zinočnatý sú fyzikálne alebo minerálne filtre, ktoré sa bežne používajú. V niektorých výrobkoch sú doplnené bezpečnými zeleninovými filtrami , ktoré sa získavajú z rastlín ako pomaranč alebo kokos.
Najlepšie výrobky sa už ťažko rozotierajú alebo nezanechávajú na pokožke biely povlak. Sú tiež bez ďalších prísad získaných z ropy , ktoré nerešpektujú fyziológiu pokožky.
Používajte ich po kúpaní, aby ste nepoškodili morské prostredie
Aj keď si vyberieme dobrý prírodný krém, je vhodné ho nepoužívať pred kúpaním . Chemické aj minerálne filtre sa stávajú vážnym problémom morských ekosystémov. Preto ak pôjdeme na pláž, najskôr sa okúpeme a potom si dáme krém.
Problémy konvenčných krémov na opaľovanie
Hlavným problémom bežných krémov na opaľovanie je, že chemické filtre môžu meniť endokrinný systém . Dva najviac používané filtre, oxybenzon ( oxybenzon ) a octinoxate (octinoxate, oktyl alebo etylhexyl methoxyskořicové, atď.), Štúdia na ich účinky ako endokrinné disruptory , ktoré môžu mať vplyv na plodnosť a interferujú s metabolizmom.
Homosalát (homosalát) je ďalší chemický filter zdá menej nebezpečné , a tam je žiadny dôkaz, že octisalate (octisalate) a oktokrylenu sú endokrinné disruptory.
Najbezpečnejším z chemických filtrov by bol avobenzón a Mexoryl SX , tvrdí Environmental Working Group, americká environmentálna organizácia, ktorá vedie databázu bezpečnosti kozmetických prísad.
Majte na pamäti, že bežné krémy na opaľovanie môžu obsahovať okrem chemických filtrov aj ďalšie alergénne zložky , dráždivé látky alebo látky narúšajúce endokrinný systém, ktoré sa používajú ako konzervačné látky, parfumy alebo plnivá.
Napríklad jedným z často sa vyskytujúcich je vitamín A , ktorý sa nazýva retinylpalmitát, retinylacetát, retinyl-linoleát alebo retinol. Pretože sa jedná o vitamín, zdá sa, že by sme mali zostať pokojní, ale pri aplikácii na pokožku a na slnko existujú štúdie, ktoré ju spájajú s väčším rizikom poškodenia kože alebo dokonca rakoviny.