Otočte svoje viery - ak neveríte, neuvidíte to

Sergio Huguet

„Ak to nevidím, neverím tomu,“ hovoríme pred mimoriadnym úspechom. Aby to však bola pravda, niekto to predtým formuloval spätne: „Ak tomu neverím, nevidím to.“

Je to už päťdesiat rokov od 20. júla 1969, keď sa slávny americký astronaut Neil Armstrong stal prvým človekom, ktorý vstúpil na mesačný povrch , po čom nasledovali stovky miliónov ľudí na celom svete. Nie je ťažké si predstaviť, že pri pohľade na prvý krok človeka na Mesiaci naživo by v mnohých domácnostiach zaznela veta: „Ak to nevidím, neverím tomu!“

Všetci sme počuli alebo vyslovili tento výraz skepsy. nám prenáša veľmi jasnú predstavu : iba keď sme boli schopní vidieť, ako Armstrong zostupuje z Apolla 11 a šliapeme na Mesiac, až keď sme ho počuli hovoriť: „Toto je malý krok pre človeka, ale veľký skok pre ľudstvo“ , až keď sme nakoniec mohli experimentovať so svojimi zmyslami, uveríme mu.

Ale ak otočíme tento výraz a sformulujeme ho ako „Ak tomu neverím, nevidím to“, uvidíme, že počiatočná skepsa sa premení na prosbu v prospech dôvery, ilúzie a dôverčivosti.

To znamená: aby milióny ľudí verili tomu, že človek môže stúpať na Mesiac, potrebovali vidieť, ako to Armstrong urobil, ale aby to dosiahol, bolo potrebné, aby mnoho ľudí predtým verilo, že je možné dosiahnuť niečo, čo sa javilo ako sci-fi.

Fantázia vytvára možné svety

Ako kedysi povedal spisovateľ George Bernard Shaw: „Pozeráte sa na veci a pýtate sa sami seba„ prečo? “ Snívam o veciach, ktoré nikdy neboli, a pýtam sa sám seba: „Prečo nie?“ “.

Čo je toto nadšenie schopné pohybovať horami? Írsky prozaik John Whelan v súvislosti s touto životne dôležitou sebadôverou a optimizmom, ktorý núti ľudskú bytosť k uskutočňovaniu svojich snov , napísal: „Existuje iba jedna obdivuhodná forma predstavivosti: predstavivosť, ktorá je taká intenzívna, že vytvára novú realitu, ktorá veci sa stávajú ".

To je to, z čoho pozostáva toto nadšenie, dôvera a „viera“ tak bezpodmienečná v našich účeloch, že nakoniec premenia predstaviteľné na skutočné. To je sila, ktorá dokáže zhmotniť sny, ktoré máme. Cesta za splnením našich prianí sleduje predstavivosť, viera a dôvera.

To je predstavivosť, ktorá viedla Thomasa Alvu Edisona k vytvoreniu elektrickej žiarovky alebo Jacquesa Cousteaua , prvého autonómneho potápačského obleku, s ktorým by sa dostal do hlbokého sveta oceánov, aby nás ohromil ich skrytými tajomstvami.

A je to tiež predstavivosť, ktorú každý z nás potrebuje na dosiahnutie svojich osobných snov . Pretože čokoľvek sme si zaumienili urobiť - vyliezť na štrnásť osemtisíc planéty, ako horolezec Carlos Soria, ktorý začal po šesťdesiatpäťke a teraz, keď je sedemdesiatdva dokončených, začína výstup na jednu zo štyroch hory, ktoré chýbajú; alebo trochu športujte, aby ste boli zdravší - aby ste to dosiahli, potrebujete nevyhnutnú požiadavku: pevne v to verte.

Bez tejto predstavivosti, bez tejto „viery“, bez tejto dôvery a ilúzie je pre nás ťažké dosiahnuť nielen štrnásť osemtisíc na planéte, ale aj štrnásť krokov, ktoré oddeľujú pristátie našej farmy od výťahu.

Ako vás obmedzujú vaše nápady?

¿ Čo nám bráni v správnom napredovaní a bráni nám v našom konkrétnom himalájskom výstupe? Čo nám bráni dosiahnuť mesiac?

Jednoducho, pozerať sa na svet nesprávnymi šošovkami, udržiavať sebaobmedzujúce a demotivujúce presvedčenie, ktoré nás ani zďaleka nepodnecuje k tomu, aby sme konali, nás nechali letargickými a paralyzovali nás.

Tajomstvo nie je stotožniť sa s myšlienkami, ktoré nám ublížia. Ak sme jedného dňa nemohli, dnes to skúsime znova.

Ide o sériu myšlienok, ktoré nás vedú k tomu, aby sme stratili veľa nadšenia a dôvery, ktoré sme mali ako deti, nad pretekajúcou ilúziou, s ktorou sme čelili akejkoľvek výzve, ktorá sa nám naskytla, ilúzii, bez ktorej by sme sa nedokázali naučiť čítanie, písanie, plávanie alebo bicyklovanie …

A aký je dôvod, prečo sme stratili tento závideniahodný životný postoj? Identifikácia s vierou „nemôžem“. V presvedčení, že to nebudeme schopní, sa bojkotujeme znova a znova.

Pri jednej príležitosti som počul, že existujú niektoré akvarijné ryby, ktoré rastú v závislosti od veľkosti nádrže, v ktorej žijú , takže sú malé, ak sú umiestnené v malej nádrži na ryby, napríklad tie okrúhle a sklenené. Ak sa ich však rozhodnete nechať v akváriu, samotné ryby sa zväčšia, narastú ich plutvy a farby sa zosvetlia.

Je to obraz, ktorý ilustruje, čo viery, ktoré o sebe máme, robia s našimi potenciálmi: nakoniec sa transformujeme do toho, čo si myslíme o sebe . To je dôvod, prečo je systém dobrej viery tak dôležitý.

Ako môžeme upraviť a vylepšiť náš systém viery?

Preto existuje zlaté pravidlo, ktoré je nevyhnutné uplatňovať múdro. Ide o schopnosť nášho myslenia prestať sa identifikovať, rozpoznať, že naše viery sú systémy vnímania, prostredníctvom ktorých sa pozeráme na svet , ostatných a seba, ale nie sú realitou, sú to jednoducho náš spôsob vnímania realita.

Predstavte si, že vstanete do práce a zrazu, keď otvoríte oči, zistíte, že vidíte všetko tak trochu hnedou farbou. Spočiatku neviete, čo sa stane, ale nakoniec si uvedomíte, že máte na sebe veľmi slnečné okuliare, neviditeľné okuliare, ktoré nemôžete sňať .

Odídete z domu, vezmete auto a idete do práce. Keď prídete na semafor, nemôžete rozlíšiť farby, ale nezabudnite, že červená je farba hore, jantárová farba je v strede a zelená farba je dole, takže viac než dôveryhodným farbám dôverujete v tom, čo už vieš.

Stále jazdíte a uvedomujete si, že keď viac dôverujete tomu, čo viete - miestu, ktoré farby zaberajú na semafore - a nie tomu, čo skutočne vidíte - hnedým tónom rôznej intenzity -, kúsok po kúsku vnímate opäť farby červená a zelená.

Dokázali ste - vďaka tomu, že ste sa nestotožnili so svojimi neviditeľnými okuliarmi a dôverovali tomu, čo už viete -, aby ste znovu získali svoju víziu.

Čítanie predchádzajúcej metafory by nás mohlo priviesť k myšlienke, že už máme tušenie, kde začať: venovať pozornosť našim myšlienkam a presvedčeniam , ktoré obmedzujú samého seba , najmä tým, ktoré odkazujú, ako sme už predtým zdôraznili, na seba, na sebakoncepciu.

Cvičenie na povzbudenie vášho vnútorného dieťaťa

Teraz na chvíľu zapojte svoju fantáziu. Pomysli na párročné dieťa, dieťa, ktoré začína čítať. Predstavte si, že ste doma s obľúbenou knihou v rukách, chystáte sa prečítať svoje prvé slovo a sledujete prstom slabiky, ktoré ho skladajú, aby ste sa nestratili, a prehnane gestikulujete ústami kvôli obtiažnosti formulovať písmená: „ auto “.

• Kým malý číta, predstavte si, že vy, vedľa neho , s ústami blízko jedného z jeho uší, šepkáte: „Je to veľmi ťažké, neoplatí sa to skúšať, nie ste za to dobré , bude vás to stáť veľa, budú sa ti smiať, keď ťa počujú čítať “.
• Teraz si predstavte, že zmeníte svoj prístup. naďalej sedíš pri ňom, počúvaš ho čítať, a keď sa dieťa zastaví alebo uviazne v slove, povieš mu tichým hlasom: „Veľmi dobre, uvidíš, ako kúsok po kúsku to dosiahneš , veľmi sa snažíš, časom Budete radi, že ste vo svojom úsilí vytrvali “.

Zakaždým, keď v tomto živote pre seba niečo navrhnete , ste dieťaťom a môžete sa rozhodnúť, ako k sebe hovoríte.

Psychiater Eric Berne povedal: „Všetci sme rodení princovia a princezné, ale časom sme sa zmenili na ropuchy.“ Môžete sa k sebe správať ako princ alebo princezná, s dieťaťom, ktorým ste boli, alebo ako s ropuchou, nech už si myslíte, že ste. Najdôležitejšie je, aby ste nikdy nezabudli, že kúzelník, ktorý prelomí očarovanie, ste vy sami.

Psychológ William James kedysi napísal: „Najväčším objavom mojej generácie je, že ľudská bytosť môže zmeniť svoj život zmenou svojho mentálneho postoja.“

Ak preskúmame svoju paradigmu myslenia a dokážeme zvíťaziť nad našou mysľou, ak sa nám podarí vytvoriť ju pomocou týchto posilňujúcich a nie obmedzujúcich presvedčení , môže sa stať našim najlepším priateľom. A ak to skúsime?