Veľa trpím pre svojho syna. Dokážete si vychutnať rutinu? Znova sa zamilovať

Jorge Bucay

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o strachu dospieť, nudiť sa a čeliť novému vzťahu.

Užite si rutinu

Mám všetko, čo som kedy chcela: milujúceho a milujúceho manžela, krásne dievča a dobrú prácu. Ale pár mesiacov som sa cítil veľmi smutný, akoby ma teraz čakala iba rutina. Môj manžel navrhuje, aby som išla k psychológovi. Desí ma to, pretože by som nechcel, aby ma liečil. Je možné naučiť sa vidieť a myslieť na svet iným spôsobom?
Carmen, Sevilla

• Milá Carmen: Je veľmi bežné, že tí, ktorí veria, že dosiahli všetky svoje ciele, sa neskôr cítia sklesnuto alebo bezcitne. Môže to byť spôsobené veľkým množstvom energie, ktoré vložili do procesu, a že náhle zostanú bez miesta, kam by mali ísť.
• Bolo by dobré, keby ste pochopili, že na rutine nie je nič zlé a že je to aj výzva, aby sa to nezmenilo na niečo nudné a nevkusné. Rutina je tiež niečo, z čoho by sme si mali mať radosť.
• Pokiaľ ide o vašu otázku o psychoterapii, je samozrejme možné naučiť sa vidieť a myslieť na svet aj inak.

Podstupovanie psychoterapie nemusí vždy znamenať príjem liekov; navyše sa to deje iba v menšine prípadov.

O svojho syna sa veľmi bojím

Keďže môj päťročný syn chodí do školy, nemôžem byť pokojná. Je to veselé dieťa, ktoré sa prakticky celý deň usmieva a smeje; na druhej strane je jeho fyzická pleť pod priemerom. Obávam sa, že iné deti mu môžu ublížiť, a to už nie fyzicky, ale že môžu podkopať jeho veselý, sebavedomý a šťastný charakter. Tento strach ma blokuje. Prečo tento strach? Prečo, ak nás láska oslobodzuje, cítim sa byť spojený s týmto strachom?
Gema, Madrid

• Milý drahokam, je pravdepodobnejšie , že tvoje dieťa stratí svoj dôveryhodný a žoviálny charakter, pretože prestaneš byť výživnou a povzbudzujúcou matkou, ako preto, že sa k nemu jeho vrstovníci správajú určitým spôsobom.
• Preto je veľmi dôležité, aby ste mu dôverovali a tiež sebe samému ; To znamená, že veríte, že prvky, ktoré ste mu doteraz dali, mu tiež pomôžu čeliť výzvam vonkajšieho sveta.
• Vaše dieťa je vo veku, keď musí začať čeliť svetu mimo svojich rodičov a ľudí vo svojom vnútornom kruhu. Určite to je výzva, ale nebojte sa, on aj vy budete mať čas sa s tým vyrovnať, keď budete obaja rásť.

Ako sa znova zamilovať?

Pred rokom som opustil toho, ktorý mi bol partnerom päť rokov. Vzťah som rozbil z rôznych dôvodov, ale predovšetkým kvôli túžbe po slobode a mnohokrát sa cítiť osamelo. Dodnes si však vyčítam, že som ho opustila, keď som ho v hĺbke duše stále milovala. Aj keď si chcem zvyknúť na myšlienku, že už nebudeme spolu, stále chcem o ňom a jeho ľuďoch vedieť. Chcem len mať možnosť obrátiť stránku a hlavne sa znova zamilovať a vzrušiť. Potrebujem pomoc, aby som sa z toho dostal.
Miriam, Alicante

• Milá Miriam: Je úplne prirodzené, že po rozchode túžite po človeku, s ktorým ste strávili toľko času. Dúfajme, že mu z času na čas pripomeniete, budete sa diviť, čo sa mu stalo, a dokonca budete fantazírovať o obnovení vzťahu.
• Ale to nie je indikátor toho, že jeho opustenie bolo chybou, alebo že by ste boli šťastní, keby ste sa k nemu vrátili. Túžby sú vždy a možno si tento pocit zamieňate s láskou. Zdá sa nám, že to, čo skutočne chceš, je to, čo napíšeš na koniec: znovu sa zamilovať.
• Myslíte na neho, pretože je to vaša najbližšia spomienka na vzťah s charakteristikami, ktoré chcete , ale mali by ste vedieť, že nie je jediným človekom, s ktorým môžete niečo také vybudovať.

Ak to vezmete do úvahy, budete určite vnímavejší, aby sa nové stretnutia mohli s trochou šťastia a energie zmeniť na novú lásku.

Zašlite nám váš dotaz na mentesana@rba.es a my sa ním budeme zaoberať v ďalších kanceláriách.