10 vzorcov s liečivými rastlinami
Jordi Cebrián. Poradca: JM Teixé
Kombinácia liečivých rastlín často ponúka účinnú alternatívu k liekom. Toto je desať najodporúčanejších bylinkových čajov od odborníkov na bylinky spoločnosti Manantial de Salud na bežné ochorenia.
Liečivá rastlina zvyčajne pracuje izolovane, ale často môže byť v závislosti od sledovaného cieľa efektívnejšie použiť kombináciu viacerých z nich. Bylinkári sú odborníci na prípravu týchto magisterských vzorcov, niekedy dokonca podľa symptómov klienta.
Od novembra 1997 v Cuerpomente sme dostali radu rodiny dávno zabehnutých bylinkárov do sekcie „Rastlina mesiaca“ . Počnúc bazou bezovou, rastlinou, ktorá mala premiéru sekcie, po Neem, predstavenú v tomto čísle, Trini Ferran na chvíľu a potom jej syn Josep Maria Teixé z Manantial de Salud, nám ponúkli praktické a účinné prostriedky liečené každou z nich. z takmer dvesto druhov rastlín, ktoré sa objavili.
Tento bylinkár, ktorý bol založený v roku 1927, už zažil štyri rôzne generácie, pretože José Ferrán, starý otec Josepa Maria, zdedil svoju vášeň pre bylinné medicíny po svojom otcovi. Ľudia všetkých vekových skupín hľadajú prírodný liek, ktorý by mohol zlepšiť ich zdravotné problémy alebo prispieť k ich kráse a pohode.
Vynikajúce a uvoľnené ošetrenie, bohaté na praktické vysvetlenie, vysvetľuje úspech týchto bylinných obchodov. Značnou časťou klientely sú starší ľudia, ktorí vďačne vítajú osobnú pozornosť, ktorá sa im venuje, a občas im umožňuje zachrániť pred zabudnutím niektoré spôsoby použitia rastlín, ktoré poznali v mladosti.
Hlavné vzorce Manantial de Salud
V tomto článku ponúkame desať bylinkových čajov so zmesami liečivých rastlín , ktoré najčastejšie poskytujú odborníci z Manantial de Salud.
Je potešením sledovať, ako títo bylinkári sem-tam trochu odoberajú z rôznych nádob, v ktorých sú uchovávané rôzne vybrané rastliny. Keď sú už pri pulte, šikovne ich zmiešajú s drevenou paletou, pričom zákazníkovi ponúknu údaje o každom vzorci a podrobnosti o tom, ako ich v konkrétnom prípade použiť.
1. Na zníženie hladiny cholesterolu
Tento typicky stredomorský vzorec je veľmi vyhľadávaný v boji proti vysokej hladine LDL cholesterolu - tiež nazývaného „zlý“ cholesterol - a ako prírodná alternatíva, ako sa vyhnúť nutnosti čo najviac brať drogy.
Je tiež indikovaný v prípade vysokých triglyceridov a môže pomôcť regulovať krvný tlak a predchádzať kardiovaskulárnym poruchám.
Zloženie:
- Artičok
- Hackberry list
- Paliure ovocie
- Zelený aníz
príprava:
- Aby ste to dosiahli, potrebujete dve polievkové lyžice zmesi rastlín v rovnakých častiach na každý pol litra vody.
- Varte jednu minútu až dve, prikryté nechajte odpočívať ďalších desať.
- Táto infúzia sa pije počas dňa, v malých dávkach alebo sa odoberajú tri šálky rozložené po celý deň.
- Je to určite horký nálev, takže na želanie je možné ho osladiť trochou rozmarínového medu.
2. Na zmiernenie zápchy
Mnoho ľudí chodí k bylinkárom kvôli problémom so zápchou, či už dočasnými alebo chronickými. Je to príznak, ktorý sa často vyskytuje v menopauze, ale trpí ním aj veľa mladých žien a starších ľudí. Vo všetkých týchto prípadoch môže táto infúzia pomôcť.
Zloženie:
- Koreň marshmallow
- Frangula
- Zelený aníz
príprava:
- Rastliny sa zmiešajú v rovnakých častiach a polievková lyžica sa vloží do štvrť litra vody.
- Varte ho päť minút na miernom ohni, ďalších desať ho nechajte odpočívať.
- Užíva sa v noci, aby nadobudla účinnosť nasledujúci deň.
3. Doprajte si trávenie bez plynov
Tento tráviaci bylinkový čaj sa odporúča ľuďom, ktorí chcú zabrániť hromadeniu plynov, nadúvaniu brucha a ťažkosti so žalúdkom alebo v boji proti nim. Mnohokrát to požadujú ženy, ktoré sa blížia k menopauze, ale aj mladí ľudia a dospelí oboch pohlaví, ktorí majú problémy s trávením.
Zloženie:
- Zelený aníz
- Fenikel
- Koriander
- Badián.
príprava:
- Na štvrť litra vody sa vyžaduje rovnomerná lyžica zmesi v rovnakých častiach.
- Pretože sa jedná o tvrdé semená, mali by sa variť asi dve minúty. Nechá sa odpočívať ďalších desať a pije sa celý deň.
4. Na zlepšenie obehu
Pre tých ľudí, často ženy v strednom alebo vyššom veku, ktorí majú opuchnuté členky kvôli problémom s krvným obehom, sa zvyčajne odporúča infúzia, ktorá okrem iného kombinuje rastliny ako hamamel a ginkgo.
Je indikovaný na liečbu kŕčových žíl, flebitídy a hemoroidov a pri mravčení a znecitlivení končatín.
Zloženie:
- Listy čarodejnice
- Ginkgo listy
- Rusco
- Badián
Príprava
- Na pol litra vody sú potrebné opäť dve polievkové lyžice zmesi v rovnakých objemových dieloch.
- Varte jednu minútu, nechajte päť hodín odpočívať a počas dňa pite.
5. Na zníženie krvného tlaku
Tento bylinkový čaj môže pomôcť ľuďom s vysokou alebo stredne vysokou hladinou krvného tlaku.
Môže slúžiť aj ako podpora pre tých, ktorí užívajú lieky na hypertenziu (v takom prípade je dôležité, aby bol kardiológ aktuálny, pretože rastliny by s liekom mohli interagovať), pre nervóznych ľudí, ktorí trpia palpitáciami alebo arytmiami, a ako prevencia koronárnych nehôd.
Zloženie:
- Biely hloh
- Balzam
- Olivové listy
- Valerián
príprava:
- Rastliny sa zmiešajú v rovnakých častiach a na každý pohár vody sa naplní jedna polievková lyžica.
- Vodu dajte na oheň a keď začne vrieť, pridajte rastlinnú zmes, nechajte ju desať minút lúhovať a potom preceďte.
- Užíva sa dvakrát denne, ráno a večer.
6. Zdravé dýchacie cesty
Toto je ďalšia z bylinkových hviezdnych receptúr, ktorá je indikovaná na zmiernenie dýchacích ťažkostí, ako je nachladnutie, horúčkovité procesy s chrípkou, alergie na dýchacie cesty, zápal hrtana, priedušiek alebo miernych astmatických záchvatov.
Zloženie:
- Koreň marshmallow
- Plantain väčší
- Sumy vápenatých polygal
príprava:
- Dve polievkové lyžice zmesi sa pridajú rovnakým dielom k pol litru vody.
- Varia sa dve minúty, nechajú sa odpočívať ďalších desať a infúzia sa užíva po celý deň, vždy viac alebo menej horúca.
7. Na bolesti kĺbov
Starší ľudia často žiadajú tento vzorec, ale je užitočný aj v iných vekových skupinách. Je indikovaný na bolesť kĺbov, ktorá môže byť z dlhodobého hľadiska obmedzujúca.
Odporúča sa tiež okrem iného zlepšiť dnu, reumatoidnú artritídu, bolesti chrbta a bedier, bolesti spôsobené nesprávnym držaním tela a neuralgiou.
Zloženie:
- Diablov pazúr
- Jaseňové listy
- Mníšske korunné listy (Globularia alypum)
- Ortosifón
príprava:
- Polievková lyžica zmesi (ktorá sa pripravila v rovnakých objemových dieloch) sa oddelí pol litrom vody.
- Varte jednu minútu, nechajte päť minút odpočívať a pite po celý deň.
- Na vylepšenie chuti môžete pridať aníz, rascu alebo trochu medu.
8. Starať sa o zdravie moču
Tento vzorec je ideálny na boj proti močovým infekciám, ako je cystitída, ale tiež v prípade zadržiavania tekutín, opuchov a nadváhy.
Zloženie:
- 30% listov medvedice
- 20% čučoriedkových listov
- 20% vresy zvršku
- 20% chvost
- 10% badián
príprava:
- Dve polievkové lyžice zmesi sa varia dve minúty v pol litri vody a nechajú sa odstáť.
- Vezmite si dva alebo tri poháre denne, dva týždne áno a dva týždne nie, aby ste mali čas na to, aby začala účinkovať zložka z medvedice, hydrochinónu.
9. Pomoc pri relaxácii
Ľuďom, ktorí sa cítia nepokojní, trpia záchvatmi úzkosti alebo majú problémy s podráždenosťou, nespavosťou, arytmiami, hypochondriami, strachom alebo stresom, môže tento jemný, ale účinný vzorec, platný pre všetky vekové skupiny, často urobiť dobre.
Zloženie:
- Mučenka
- Biely hloh
- Balzam
- Badián
príprava:
- Tisan sa pripraví z dvoch polievkových lyžíc na pol litra vody.
- Varte minútu, nechajte ešte desať odpočívať a preceďte.
- Pije sa cez deň, posledná dávka hodinu pred spaním.
10. Zlepšiť trávenie detí
Čoraz viac matiek sa obracia na bylinkárky pri hľadaní prírodných liekov na zmiernenie bežných chorôb, ktoré postihujú ich deti. Najžiadanejším liekom je liek na ťažkosti so žalúdkom, plynmi, gastrointestinálnymi kŕčmi alebo nevoľnosťou. V týchto prípadoch bylinkári hľadajú prísady s príjemnou chuťou a miernym pôsobením, ktoré môžu deti dobre akceptovať.
Zloženie
- Zelený aníz
- Fenikel
- Biely pennyroyal
príprava:
- Oddeľte dezertnú lyžicu zmesi na pohár vody.
- Varí sa jednu minútu a dáva sa dieťaťu na pitie po jedle.
