Deti a dospievajúci: ako sa psychologicky vyrovnávajú s koronavírusovou krízou
María José Muñoz (psychoterapeutka)
Spôsoby riešenia zložitých situácií sú v detstve a dospievaní odlišné ako v dospelosti. Aké majú zdroje?
Shari Sirotnak-Unsplash
Rovnako ako naše telo a jeho imunitný systém, aj my všetci máme psychologické obranné mechanizmy proti invázii zvláštnych a nepríjemných . Detstvo a dospievanie ukazujú v dnešnej dobe ich špecifickosť.
Veľa sa hovorí o krehkosti detí v situáciách, ako je tá, ktorú žijeme s koronavírusom. Hovorí sa, že im musíte povedať pravdu, ale obsah treba zjemniť. Je pravda, že to tak musí byť. Musíme však brať do úvahy aj reaktívne vlastnosti detí alebo dospievajúcich, keď majú problém pred sebou. Spôsoby prístupu k nej sú veľmi odlišné od tých starších.
Ako chápu deti koronavírus a väzenie?
Najmladší, do siedmich alebo ôsmich rokov, či už v dobrom alebo v zlom, majú imaginatívnu kapacitu, ktorá je nesmierna . Ich malé hlavy permanentne dávajú zmysel všetkému, čo ich obklopuje, ale vždy to zavádzajú do schém, ktoré im pomáhajú nájsť sa a nezomrieť pri pokuse.
Vždy vytvoria fikcie, v ktorých sa čokoľvek rozdelí na „dobrých ľudí“ a „zlých ľudí“. Ich vesmíry a galaxie sú plné zlých postáv, ktorým musia hrdinovia čeliť a ktorým sa vždy podarí poraziť. Stále nie je jasný rozdiel medzi fantáziou a realitou a tá sa bude budovať veľmi pomaly. Nejde o to, že nie sú v skutočnosti, iba o to, že si to zarámujú podľa svojich mentálnych schopností.
Týmto spôsobom ten, kto vo svojom prostredí hovorí o zlom charaktere zvanom koronavírus , toto rozdelenie iba aktivuje. Ide o „skrývanie sa, aby nás nevidel“, ako povedalo dvojročné dievča.
V jeho príbehoch, videohrách a iných detských inscenáciách sú tieto figurácie vždy prítomné. Dokonca, a všetci vieme o existencii štádia u detí, v ktorom sa vyskytujú mierne fóbie, stavajú ich zo škvrny na stene alebo z akejkoľvek neurčitej siluety.
Snívajú tiež o zlobroch, čo znamená, že ak ich skutočne nemajú, nalíčia sa. Je to spôsob asimilácie tejto temnej stránky života. Teda integrácia entity, ako je zlo "koronavírusy" sa nebude tak zložité, ako by sa mohlo zdať na dospelých.
Príšery ako koronavírus majú v detskom svete svoje miesto. Ak ich nemajú, vymyslia si ich.
Väzenie bude úplne iná vec , pretože ďalšie delenie, ktoré tvory zavádzajú, je „Páči sa mi to“ alebo „Nepáči sa mi to“. Tam a do tej miery, do akej si súčasná generácia zvykla robiť veľa aktivít mimo domov, bude treba hrať schopnosť prevádzať a meniť to, čo je nepríjemné pre príjemné činnosti.
Či už pomáhajú s domácimi aktivitami, či už musia plniť svoje domáce úlohy, musíme vedieť, ako ich sugestívne prerobiť na niečo zaujímavé, kde a čo robia, je veľmi dôležité. Deti musia cítiť stred vesmíru , aby vyrovnali svoju skutočnú nedostatočnosť, a to aj napriek scenáru, ktorý ešte nezvládli.
Ako sa adolescenti vyrovnávajú s karanténou?
Ďalšou skupinou, ktorá je vysoko zapojená do tejto situácie varovania pred koronavírusmi, je adolescenti. Zrazu boli porušené aj všetky vaše rutiny. Prestaneš vidieť svojich spolužiakov, priateľov.
Pre nich je však uväznenie nielen to, že ich príliš netrápi, ale v súčasnosti je už súčasťou ich životného štýlu aj samostúdie vo svojich izbách a pri používaní mobilu alebo počítača . Keďže boli veľmi mladí, ich spoločnosťami sú Instagram, Facebook, YouTube, skupiny WhatsApp atď. Pre nich je svet dospelých ďalším paralelným svetom, ktorý žije sekundárne od digitálneho.
Uvedomujú si situáciu, ale zostáva v pozadí s ohľadom na jej centrálnu os, ktorou sú ich skupiny, aplikácie, ich ovplyvňovatelia a youtuberi. Identifikujú sa a žijú prostredníctvom sociálnych sietí, čím unikajú realite, ktorej síce rozumejú, ale nechcú vôbec prevziať zodpovednosť za vážnosť situácie.
Pre dospievajúcich je prechod na internet súčasťou ich súčasného životného štýlu.
Je to nepochybne spôsob, ako sa dostať z cesty, ale môže ich to viesť k neuvedomeniu si nebezpečenstva, ktoré im hrozí , a zároveň k možnosti infikovania ďalších zraniteľnejších osôb. Z tohto dôvodu mnoho mladých ľudí naďalej podporuje stretnutia alebo večierky so svojimi priateľmi, ignorujúc „pobyt doma“. Byť skupinou, ktorá má veľmi silné imunitné reagencie, veria, že vďaka tomu sú v bezpečí pred všetkým. Je to spôsob popretia reality, ktorá sa im nepáči, pretože to obmedzuje ich slobodu.
Je zrejmé, že nie všetci mladí ľudia sa správajú takto. Existuje mnoho ďalších, ktorí v rámci všeobecnej solidarity našli spôsoby a úlohy, ktoré môžu s touto pandémiou robiť , a tak pomáhali zmierňovať osobné následky, ktoré sa vyskytujú. Pomáhajú starším susedom pri nakupovaní, pri rozdeľovaní jedál tým najpotrebnejším alebo pri kŕmení kolónií mačiek a zvierat, ktoré sú v dnešnej dobe viac nechránené a opustené.
Mnoho mladých ľudí koná solidárne s najzraniteľnejšími odvetviami.
Stručne povedané, do tej miery, že je čas prežiť túto náhlu a neočakávanú prítomnosť, každá skupina reaguje z vlastných duševných zdrojov v týchto núdzových situáciách. Bude to neskôr, keď si budeme môcť skutočne vypočítať, koľko nám slúžili, aká je emocionálna cena, ktorú sme zaplatili, a ak sme napriek všetkému postúpili a z tejto skúsenosti sme sa niečo naučili.
