„Aby sme vytvorili, musíme veriť“
Gašpar Hernandez
Doktor Mario Alonso Puig, študent mentálnych procesov, nás ubezpečuje, že všetci môžeme znovuobjaviť náš spôsob konania tvárou v tvár životným udalostiam. Stačí sa naučiť dôverovať.
Lekár Santiago Ramón y Cajal na začiatku minulého storočia potvrdil, že každý človek môže byť, ak chce, sochárom vlastného mozgu. Keď uviedol toto tvrdenie, rozsah, v akom je dospelý mozog tvarovateľný , ešte nebol objavený .
„Napriek tomu,“ hovorí doktor Mario Alonso Puig, „Ramón y Cajal bol veľkým vizionárom, a preto bez toho, aby objavil tvárnosť dospelého mozgu, dokázal takéto poznámky robiť,“ hovorí doktor Mario. Alonso Puig.
Môžeme znovu objaviť samých seba
Tento lekár, špecialista na všeobecnú chirurgiu a zažívaciu sústavu, sa celý svoj život venoval štúdiu vyšších funkcií mozgu a konkrétnejšie jeho vplyvu na rozvoj našich talentov a na našu úroveň zdravia, pohody a energie. Člen Newyorskej akadémie vied a Združenia pre rozvoj vedy organizuje aj prednášky a školiace semináre o motivácii, tvorivosti a vodcovstve.
Vo svojej knihe Znovuobjavenie sa. Vaša druhá šanca (Ed. Platforma) podrobne vysvetľuje, že môžeme znovuobjaviť sami seba. „Temperament je to, ako sa človek narodí a charakter, ako sa robí. Naše rozhodnutia a uznesenia sú tie, ktoré nás vedú k určitému cieľu, a na tej istej ceste dôjde aj k nášmu novému objaveniu, “hovorí mi.
Potvrdzuje, že jedna z kompetencií, ktoré musíme „s väčšou naliehavosťou“ rozvíjať, spočíva v správnom riadení našej starostlivosti:
„Miesto, situácia alebo osoba, na ktorú kladieme našu pozornosť, sa pre nás stáva skutočnejšou. Naše emócie a energia idú tam, kam smeruje naša pozornosť. Ak sa zameriame na to, čo nás desí, na problém, na to, čomu sa chceme vyhnúť, budeme oveľa menej efektívni. Ak mi auto šmykne a pozriem sa na stenu, do ktorej nechcem naraziť, narazím do nej. Ale ak napriek tomu, že viem, že je tam múr, udržím svoju pozornosť tam, kam chcem ísť, čo je cesta, znížim šance na narazenie na múr “.
Podľa Maria Alonsa Puiga je nevyhnutné hrať o víťazstvo a nie o prehru.
Môžeme znovu objaviť náš spôsob reakcie na okolnosti. Medzi tým, čo sa stane s nami, a našou odpoveďou je naša sloboda výberu. "Tento priestor musíte postupne vyhrávať, a to na základe pevného záväzku povedať 'nie' automatizmu, ktorý sa chce vyskytnúť, a povedať 'áno', aj keď je to ťažké, odpovedi, ktorú chcete dať. Ľudia s veľmi zložitými a ťažko zmeniteľnými automatizmami, keď takto konali, prišli k reorganizácii častí svojho mozgu. ““
Dôležitosť záväzku
Pýtam sa ho, do akej miery je dôležitá dôvera a istota, že dôjde k zmene, aby sa nehádzalo do ringu. A on odpovedá, že na to, aby sme boli úspešní, potrebujeme silné odhodlanie, pevné odhodlanie.
"Čakanie na víťazstvo a konanie podľa toho, čo sa očakáva, nám dáva najlepšie možnosti na dosiahnutie víťazstva." Pevná viera vedie k možnosti tvorenia. ““
Aj keď sa to javí ako paradox, v procese znovuobjavenia je prijatie dôležité. Prijať znamená prijať súčasný okamih: zmieriť sa s realitou a predpokladať, že veci sú také, aké sú.
„Ak má napríklad niekto diagnostikovanú chorobu, akceptuje sa za predpokladu, že to je v súčasnosti to, namiesto toho, aby sa proti situácii postavil a odmietol ju, čo je veľmi pochopiteľné. Problém je v tom, že keď sme plní hnevu, frustrácie alebo strachu, dochádza k veľmi hlbokým zmenám v toku mozgu. Tieto zmeny nás vedú k tomu, aby sme sa zablokovali, stali sme sa podráždenými alebo sa izolovali. Naša schopnosť analyzovať, rozhodovať sa alebo byť kreatívnou je znížená. ““
Keď predpokladáme, môžeme generovať oveľa efektívnejšiu reakciu pri hľadaní spôsobov, ako vyriešiť náš problém.
