Sojade, chutný zeleninový nádych kedykoľvek počas dňa
Ak hľadáte stopercentne rastlinné výrobky, bez lepku, bez laktózy, kvalitné a s vynikajúcou chuťou, je vaša značka Sojade. A teraz objavte nové recepty z jeho gréckej ponuky štýlov: bourbonská vanilka a lieskový orech, ktoré potešia!
Vedeli ste, že sója je strukovina bohatá na bielkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály - 100 g stačí na pokrytie 30% dennej potreby železa, fosforu a horčíka? Sojade, ekologická značka stopercentne zeleninových jedál, chce , aby ste si všetky výhody tohto jedla vychutnávali tým najnádhernejším spôsobom vďaka svojej širokej škále kreatívnych a chutných produktov, ktoré zahŕňajú: špeciality zo zeleninového ovocia, dezerty, kulinárske pomôcky a nápoje.
Sojade sa stará o to, aby ste mali to najlepšie pre svoje zdravie, a preto jeho referencie neobsahujú lepok ani laktózu. A pokiaľ vám záleží na cholesterole, môžete si ich bez problémov vychutnať, pretože ich sójové produkty obsahujú málo nasýtených mastných kyselín, a tým pomáhajú udržiavať primeranú hladinu.
Napriek tomu, že sója je jej hlavnou ingredienciou, rozširuje Sojade svoju ponuku o ďalšiu zložku s vysokou výživovou hodnotou: konope, ktoré vo svojich malých čiernych semiačkach ukrýva vzácne omega 3 mastné kyseliny, ten výživný poklad, ktorý telo má nevie, ako sa vyrába a čo sa musí v potravinách nachádzať.
„Jedz dobre a užívaj si!“ je mottom tohto rodinného podniku, takže neprekvapuje, že pokračuje vo výskume a vývoji, aby svojim zákazníkom ponúkol rastlinné produkty s vysokou nutričnou hodnotou.
Starostlivosť o životné prostredie je tiež ďalšou z priorít Sojade. Jeho cieľom je znížiť emisie CO2 o 20% na každý vyrobený kilogram. Ak sa k tomu pridá, že ich nákladné vozidlá používajú biopalivo a že pri pestovaní sójových bôbov sa produkujú menej emisií CO2 ako pri živočíšnych bielkovinách, je výsledok veľmi povzbudivý.
A nielen to, navyše spoločnosť Sojade vylúčila všetky plastové viečka zo svojich 400 g nádob a používa nádoby vyrobené čiastočne z recyklovaného a recyklovateľného kartónu. Pretože starostlivosť o planétu sa stará o vaše zdravie.
Zdravé raňajky sú veľmi dôležité, a preto je nevyhnutné vyberať si také jedlá, ktoré vám dodajú všetky tie výživné látky, ktoré potrebujete, aby ste svojmu životnému dňu čelili.
Poznáte rozsah gréckeho štýlu Sojade? Rovnako ako všetky výrobky tejto značky je vyrobený z organickej sóje pestovanej vo Francúzsku s ideálnou krémovou textúrou. A teraz, k prírodnej príchuti vždy, sa pridávajú dva nové recepty: bourbonská vanilka a lieskový orech. Čo čakáte na ich vyskúšanie? Budete ich milovať!
Ďalej nájdete veľmi módny recept vyrobený z prírodnej sójovej omáčky v gréckom štýle, ktorý tiež obsahuje 0% cukru, nemáte ospravedlnenie!
Zloženie
- 1 prírodná sója v gréckom štýle (400 g)
- 100g jahôd
- 100 g černíc alebo ríbezlí
- 1 žltá broskyňa
- 2 marhule
- 2 lyžice lieskového oleja
- 3 lyžice sirupu agáve
- Šťava z citróna
- Nejaké čerstvé lístky mäty
Na domácu granolu
- 100 g rolovaného ovsa
- 1 a ½ lyžice kokosového oleja
- 2 lyžice agávového sirupu
- 1 lyžica tekvicových semiačok
- 1 lyžica ľanových semiačok
- 1 polievková lyžica sezamových semiačok
- 1 polievková lyžica slnečnicových semien
- 2 lyžice celých mandlí
- 1 lyžica hrozienok
Príprava
- Rúru predhrejeme na 150 stupňov po dobu 4-5 minút.
- V hrnci na miernom ohni rozpustíme kokosový olej s agávovým sirupom.
- Nalejte ju do veľkej misy, kde ste predtým pridali všetky semená. Dobre to premiešajte.
- Zmes dajte na plech pokrytý 1,5 cm hrubým pergamenovým papierom.
- Nechajte ho v rúre 30 minút a akonáhle je vonku, počkajte, kým vychladne.
- Medzitým ovocie umyjeme a broskyne nakrájame na plátky. Ak je to potrebné, aj jahody. Ďalej v miske emulgujte prírodnú sóju v gréckom štýle s lieskovým olejom.
- Zmes rozdeľte do štyroch misiek a pridajte ovocie a krúpy.
- Zmiešajte citrónovú šťavu a agávový sirup v malej miske a rozdeľte ju do každej misky. Posypte lístkami mäty a ihneď podávajte.
Tipy
Granola sa perfektne drží vo vzduchotesnej krabici, takže môžete zdvojnásobiť proporcie, získať väčšie množstvo a mať rezervu.
Samozrejme, pokojne sa obráťte na sezónne ovocie: na jeseň hrušky a figy, v zime citrusy a marakuje, na jar rebarbora a jahody.
Páčil sa vám tento recept? Chcete zistiť viac? Navštívte ich webové stránky a poznajte tiež všetky ich odrody. www.sojade-bio.es.
