7 kľúčov od prírodnejšej a netoxickej kúpeľne
Vedomá osobná hygiena vás vedie k vyčisteniu tela bez toho, aby ste ho znečistili toxínmi, a zároveň prispievate k udržaniu čistejšej planéty.
V kúpeľni sa staráme o svoje telo, ale môžeme sa starať aj o svoje životné prostredie. Sledovanie látok osobnej hygieny, ako aj uterákov a stavebných materiálov môže zabrániť zbytočnému vystaveniu toxickým produktom . Dáme vám 7 tipov, ktoré vám pomôžu očistiť telo od toxínov a zároveň prispejú k udržaniu čistejšej planéty.
1. Steny, ktoré dýchajú
Kúpeľni je obvykle najvlhkejšie miestnosť v dome. Účinnosť vetranie je kľúčom k prevencii koncentrátu vodnú paru, dochádza ku kondenzácii vlhkosti forma sa objaví a proliferáciou.
Otvorenie okna po rannej sprche pomáha regulovať vlhkosť vo vnútri. Ak nie je okno, je potrebný dobrý odsávač.
Ale to nestačí: získanie zdravšieho vzduchu závisí aj od povrchovej úpravy stien. Vyberte si materiály s hygroskopickým vlastnostiam , tj ktoré sú schopné regulovať vlhkosť , ako je napríklad íl malta, do malty vápna a prírodných farieb . Takže steny môžu dýchať.
2. Žiadny toxický pri osobnej hygiene
Od pokožky po vnútornú časť tela. Je to cesta mnohých chemikálií prítomných v produktoch osobnej hygieny.
To, že sa upratuješ, ťa vo vnútri „nezašpiní“. Vyberte si prírodné alebo ešte lepšie ekologické výrobky.
3. Starostlivosť o pokožku
Vodná para vytvára prostredie s vysokou relatívnou vlhkosťou. V ideálnom prípade je pre vašu pokožku a zdravie vlhkosť vzduchu okolo 50% . Na veľmi vlhkých miestach môžete na jeho údržbu použiť odvlhčovač .
Podľa štúdie zverejnenej v časopise Journal of the Textile Institute môžu uteráky obsahovať antimón, ktorý pri kontakte s pokožkou môže spôsobiť jej poškodenie a problémy v gastrointestinálnom trakte. Pre citlivú pokožku je lepšie zvoliť si ekologické uteráky.
4. Ivy v kúpeľni, skvelý spojenec
Brečtan je ideálny pre kúpanie, pretože to pomáha regulovať vlhkosť a čistý vzduch . Prchavé zložky, ktoré sú škodlivé pre dýchacie cesty a oči, sú často súčasťou vzduchu, ktorý dýchate v kúpeľni.
Brečtan, potus alebo papraď absorbujú formaldehyd a ďalšie toxické prvky.
5. Sprcha bez chlóru
Vloženie filtra s aktívnym uhlím alebo živice do sprchy pomáha zadržiavať chlór vo vode a jej toxické deriváty, ako sú trihalometány .
Starajte sa o citlivú pokožku detí a v prípade ekzémov alebo svrbenia. Tieto filtre sa ľahko inštalujú pred hadicu telefónnej sprchy.
6. Kúpeľňa s nulovým odpadom
Vyhýbajte sa „použitiu a likvidácii “, čím znížite množstvo odpadu a prispejete k zdraviu planéty, najmä pri výrobkoch, ktoré obsahujú plast.
- Rozhodnite sa pre bambus , je to udržateľnejšie.
- Tuhé mydlá . Plastové nádoby často plnia poličky v kúpeľni.
- Mydlá, šampóny, aviváže … je možné kúpiť v pevnom formáte . Vyberte si ich prirodzené.
- Utierky a obklady . Kôš naplnia bavlnené vložky, vložky do nohavičiek alebo vložky. Choďte na opakovane použiteľné obrúsky a vložky a vyskúšajte menštruačný kalíšok.
7. Čistá a prirodzená kúpeľňa
Aby bola kúpeľňa čistá , používajte prírodné produkty alebo ekologické čistiace prostriedky .
Škvrny od čiernej plesne sa odstránia postupným nanášaním bieleho octu a peroxidu vodíka bez ich miešania.
Flipboard
