Živá repa, jablková polievka

Javier Medvedovský

Veľmi svieža a všestranná polievka zo živej repy. Môžete pridať svoje obľúbené ingrediencie a prispôsobiť si ich podľa svojich predstáv.

Zloženie

  • 130 g repy
  • 100 g jablka
  • 40 g cibule
  • 50 g avokáda
  • 25 ml citrónovej šťavy
  • 1 polievková lyžica mletého zázvoru
  • 30 ml olivového oleja
  • 1 lyžička soli
  • Sezam
  • 500 ml vody

Príprava

  1. Mixujte všetky nasekané a bezsemenné prísady, až kým nebude výsledok veľmi krémový.
  2. Rozdelíme do misiek, posypeme sezamom a ihneď podávame.
  3. Ak vám zostala porcia a chcete ju skonzumovať inokedy, nezabudnite, že sa uchováva chladná najviac tri dni.

„Živé“ polievky sú skvelou možnosťou pre čerstvú zeleninu v tekutej alebo krémovej konzistencii. Existuje mnoho úžasných kombinácií, ktoré vás potešia. Skúste vymeniť niektoré prísady za svoju obľúbenú zeleninu.

Populárne Príspevky

Mám vyhodiť svojho spolubývajúceho?

Mám 22 rokov a zdieľam byt s dvoma priateľmi. Dvaja z nás študujú a jeden pracuje. Dohodli sme sa, že dokážeme priviesť ďalších ľudí domov, pokiaľ nebudeme rušiť ostatných.…

Trvajú na tom, že moje dieťa má ADHD

Zo školy mi povedia, že môj šesťročný syn má ADHD a chcú, aby som ho vzala k špecialistovi. Hovoria, že pomocou diagnózy a liekov by mohol zlepšiť svoje schopnosti učenia a bol by šťastnejší.…