Diagnostikujete ma, preto existujem
Sme tak posadnutí diagnózou nášho utrpenia, že sa na to vrhneme, akoby nám mohla zaručiť neomylnú pomoc.
Čo je to diagnóza duševného zdravia? To je otázka, ktorá sa naskytne, keď začnem písať tento článok. A nedivím sa, keď zisťujem, že si nie som istý, ako na to odpovedať.
Pretože, položte si otázku, čo je to diagnóza z hľadiska duševného zdravia? Je to niečo také presné a také presné ako diagnóza zlého žalúdka, dokonca aj rakoviny?
Pri diagnostikovaní depresie, úzkosti alebo poruchy osobnosti žiadny odborník neurobí mozgovú skúšku a potom nezistí obávané zlo, ktoré vám zamorí hlavu.
Nie; Diagnózy týkajúce sa duševného zdravia pochádzajú z večných psychologických testov, otázok a odpovedí s väčším alebo menším významom a zo skúseností a štúdií daného odborníka.
Z tohto dôvodu si často kladiem otázku, či by sme skutočne mali dávať diagnostike takzvaných „duševných porúch“ dôležitosť, ktorú robíme .
Nechystám sa ísť do nebezpečného terénu analyzovania toho, či nám skutočne vyhovuje formálna diagnostika „duševnej poruchy“ v súčasnom psychiatrickom kontexte, v ktorom existuje riziko núteného prijatia alebo ukončenia doživotného užívania liekov, užívania niektorých tabliet alebo sirup, ktorý môže mať pre mnohých prudké vedľajšie účinky.
Nie, nemusím o tom písať, aby som pochyboval o dôležitosti psychiatrických diagnóz v našom živote. Stačí mi položiť si otázku, do akej miery v diagnostike hľadáme vysvetlenie toho, čo nás bolí, čo nás trápi, že žiadna diagnóza sa nikdy nedokáže úplne syntetizovať.
Stačí mi položiť si vlastne otázku, do akej miery hľadáme v diagnostike potvrdenie toho, že ako trpiacim ľuďom sme tak dlho odopieraní (a ešte viac v prípade systematicky znevýhodňovaných žien) za aktívne a pasívnym spôsobom, ktorý nás nazýva „prehnanými“ a „hysterickými“).
To, čo tým chcem povedať, nie je nič iné ako nasledovné: koľkí z nás, ako ľudia, ktorí prežívajú viac či menej chronické obdobia psychického utrpenia, emočného utrpenia, strávili toľko času sledovaním toho, ako si odniesli železo z hmoty a my Odmietli liečbu, ktorú sme potrebovali, aby sme nakoniec stavili všetko na to, aby bola diagnóza správna?
Koľkí z nás sme tejto diagnóze zverili všetko, akoby sme, keď už sme úplne poznali zlo, ktoré sa nás dotklo genetickou ruletou, boli už na ceste?
Ďalšou otázkou je, či existuje skutočne dokonalé riešenie, a najmä, či existuje vo forme celoživotného lieku. Čo ma znepokojuje, je toľko, že je nás toľko, ktorí diagnostike zveríme kľúč k našej bezpečnosti , našej seba-validácii, svojej schopnosti porozumieť sami sebe.
Počas svojej cesty rôznymi konzultáciami, verejnými aj súkromnými, odborníkov na duševné zdravie som bol posadnutý diagnózou depresie, úzkosti, bulímie nervosa, obsedantno-kompulzívnej poruchy, hraničnej poruchy osobnosti, alkoholizmu, bipolárnej poruchy, telesná dysmorfická porucha … toľko nálepiek, ktoré v hĺbke duše neznamenali nič iné ako áno, Sol, ty trpíš; A áno, Slnko, zaslúžiš si dostať pomoc na zmiernenie tvojho utrpenia, nájsť lepšie metódy, aby si bol tým, kto v konečnom dôsledku pomáha sám sebe.
A keď som hovoril s priateľmi a dokonca aj s cudzími ľuďmi, ktorí za mnou prichádzajú s prosbou o nájdenie „dokonalého riešenia“ ich „duševných porúch“, uvedomil som si, že posadnutosť diagnózou nie je zlom, ktoré ma sužuje. iba ja .
To, že posadnutosť diagnózou môže niekedy zhoršiť samotnú chorobu , psychologické a emocionálne utrpenie; pretože nediagnostikujú to, čo si myslíme, že máme, pretože si vyžadujú čas, pretože upravujú diagnózu znova a znova … a v konečnom dôsledku preto, že všetko stavíme na štítok, ktorý nikdy nedokáže skutočne nahradiť dlho očakávané slová, ktoré musíme počuť.
A tieto slová sú:
„Na tvojej bolesti záleží, na tvojich skúsenostiach záleží a nie si o nič menej ako ktokoľvek iný na utrpenie, ani nemáš menšie právo na utrpenie, pretože tvoj život je zjavne lepší ako život ostatných.“
Tieto slová sú:
„Som tu pre teba a čo je najdôležitejšie, si tu sám pre seba a ak máš seba, nikdy nebudeš sám so svojou bolesťou.“
Tieto slová sú:
„Pomoc je na ceste, pomoc prichádza, a nepotrebuješ žiadnu diagnózu, aby si si ju konečne zaslúžila.“
