Všetci prichádzame pripravení na to, aby sme sa zlepšovali

Jorge Bucay

Príbeh Fatimy nám vysvetľuje, ako nás všetky lekcie vedú k najlepšej verzii nás samých. Poďme kŕmiť najkonštruktívnejšie

Okolo nás fúkajú nepochybne rušivé vetry. Je čas dôverovať sebe a svojmu okoliu. Čas na zjednotenie a podporu pri prekonávaní ťažkostí, ktoré predstavuje realita. Čas urobiť všetko, čo vieme a dokážeme prekonať ťažkosti a naučiť sa to, čo ešte stále nevieme, a to aj za cenu niektorých problémov.

Prekonanie: túžba byť stále lepším

V hovorovom jazyku znamená prekonanie „ísť z niečoho zlého do niečoho dobrého“, „z niečoho dobrého do niečoho lepšieho“ a „z niečoho lepšieho do stále lepšieho“. Cesta bez obmedzení k stropu našich možností, ak táto hranica existuje, pretože, ako potvrdzuje populárna múdrosť, „vždy môžete byť lepší“ (môj otec sa so smiechom postaral o doplnenie, nie bez dôvodu, „A vždy to môže byť horšie“).

V existenčnejšom zmysle by sa túžba vyniknúť mala chápať ako vnútorná sila, ktorá nás tlačí, aby sme neboli väzňami protivenstiev; ochota bojovať za to, aby bola na čo najlepšom mieste, a tiež túžba byť lepším - pokiaľ je to „byť lepším“ v porovnaní so sebou samým.

Nehovorím o zarobení ďalších peňazí, alebo aspoň nehovorím iba o tom.

Nehovorím o tom, že som najkrajší alebo najkrajší, alebo aspoň nehovorím len o tom.

A v žiadnom prípade nehovorím o tom, že mám väčšiu moc v ktorejkoľvek z jej foriem.

Hovorím o odhodlaní byť každý deň lepším človekom, ktorý ma ako základný východiskový bod a východisko po celú dobu poctivé hodnotenie toho, kto som.

Čudujete sa, počúvate a pozeráte na seba

Pretože … ako by som sa mohol zlepšiť, ak to neviem? A ako to mohol vedieť, keď sa na seba ani nepozriem? Ako by som mohol začať meniť určitý smer, nech je to akokoľvek žiaduce, bez toho, aby som vedel, odkiaľ vychádzam?

Niektorí veľmi šťastní ľudia sa naučia počúvať samých seba veľmi rýchlo. Identifikujú, čo ich robí šťastnými a čo ich vzrušuje. Sú to muži a ženy, ktorých silná túžba zlepšovať sa im umožňuje mať istotu, že sú schopní vytvoriť okolnosti potrebné na splnenie niektorých ich snov.

Sú to ľudia, ktorí svojej voľbe dôverujú, sú pre ňu odhodlaní, ochotní zaplatiť potrebnú cenu a sú schopní vzdať sa určitého stupňa potešenia v honbe za vyšším cieľom.

Zoberme si jednoduchý, možno príliš jednoduchý príklad : je zrejmé, že štúdium v ​​práci, ktoré si zaslúži náš každodenný chlieb, z krátkodobého hľadiska znamená rezignácie a nepríjemné odklady; ale hoci nič nemôže zaručiť konečný úspech, tí, ktorí sa na to odvážia, sa vášnivo stavia, že táto „investícia“ času, ukradnutá z príjemnejších vecí, v budúcnosti znásobí ich možnosti.

Nakoniec, z nášho odborného jazyka, obmedzeného na to, čo sa deje od kože dovnútra, hovoríme o prekonaní zakaždým, keď sa odvoláme na boj o prekonanie tých aspektov našej osobnosti, ktoré nie sú konštruktívne ani láskavé.

Sú to tie schémy, ktoré zvyčajne nazývame „negatívne“ a ktoré sa končia pesimistickým pohľadom, nedôverou, agresivitou, odporom alebo podozrievaním. Sú to modely, ktoré sú živené našou históriou a našimi mandátmi, ale ktoré sa každý deň aktualizujú v krivolakých spojeniach s prostredím, a preto sa stávajú čoraz komplikovanejšími práve z tohto dôvodu.

Príbeh orla a šakala

Mladý bojovník žiada o audienciu u náčelníka. Náčelník kmeňa má povesť veľmi múdreho a na všetko odpovedajúceho. Mladý muž, ktorý je pred ním, sa vyzná, že je veľmi nepokojný, že cíti, že v jeho vnútri je duch orla a duch šakala, ktorí vždy bojujú medzi sebou.

-Keď orol prevezme velenie, som schopný bojovať za to, čo je moje, som silný, ambiciózny a môžem loviť ostatných. Ale keď sa objaví šakal, všetko ma vydesí, žijem zo zvyškov, ktoré ostatní nechávajú, a myslím si, že by som sa mal za nich uspokojiť, pretože nedokážem urobiť nič lepšie. Nevadilo by mi, keby som ich videl pred sebou a akceptoval, že z každého z nich niečo mám, čo sa stane, že som niekedy zvedavý, kto vyhrá …

Potom mu náčelník povie:

-Viem, že by ste chceli počuť z mojich úst, že orol bude víťazom, pretože tento aspekt sa vám páči viac - a priznám sa, že aj ja -, ale som hlavou kmeňa a mám zodpovednosť vám povedať pravdu. Vyhrá ten, koho najviac nakŕmite. Záleží len na vás.

Pestovanie opačných vlastností ako tie, ktoré nám slúžia najmenej alebo ktoré nám bránia stať sa lepšími ľuďmi, sú vždy začiatkom lepšieho života.

Nakŕmte najkonštruktívnejšie

Nejde o snahu o zmenu, ale o disciplinované dobývanie a pevné rozhodnutie uplatniť tie aspekty, ktoré už v nás sú a ktoré nám umožňujú rozvíjať náš najkonštruktívnejší potenciál.

Možno vás prekvapí, že všetky tie najlepšie veci už sú v nás. Môžete sa ma opýtať, či sa vás pýtam na ľudí, ktorí nezožali alebo nedostali nič dobré a ktorí chorí z nenávisti alebo nevôle nechali rásť iba svoje najtemnejšie stránky.

Môžete dokonca veriť, že vám - v určitých ohľadoch a niekedy - chýbajú aspekty orla a nezostáva vám nič iné, ako byť ako šakal v príbehu. Ale nie je to pravda. Nikdy to tak nie je.

Nikto nie je iba nepriateľský, iba pesimistický, len lenivý alebo iba trpký. A to je niečo, čo lekári všeobecne a najmä terapeuti poznajú a používajú pri našej úlohe pomáhať našim pacientom.

Zvyčajne to označujeme ako strategické správanie spojenia sa s najlepšími stránkami nášho pacienta - s jeho zdravšou stránkou alebo s jeho zrelšími časťami -, ktoré nám majú pomôcť pomôcť mu prekonať chorobu, či už fyzickú, duševnú alebo duchovnú.

Niektorí ľudia majú pocit, že sa všetko zhoršuje, že „nemôžu“ robiť takmer nič, že vždy zlyhajú, nech urobia čokoľvek. Ide o falošné vnímanie samých seba, získané zábrany, nepochybne nesprávne, pretože nikto nerobí všetko zle alebo nemôže nič robiť.

Každý z nás mal v živote skúsenosti, ktoré sme mohli využiť na to, aby sme naše kroky viedli tam, kam chceme, a prekonali nešťastie.

Starodávny príbeh je príkladom tejto predispozície. Je to príbeh nebohej Fatimy, dcéry bohatého pradiara. Potom, čo ju otec naučil remeslu, ju vzal na výlet s úmyslom nájsť jej dobrého manžela.

Počas plavby sa strhla strašná búrka, ktorá loď zničila. Otec zmizol a mladá žena sa ocitla v neznámej krajine, stratená a takmer bez spomienky na to, o koho ide.

Rodina tkáčov našla Fatimu , adoptovala si ju a naučila ju tkáčskemu umeniu. Fatima bola šťastná, ale jej blaho netrvalo dlho. Niektorí lovci otrokov ho chytili v lese a predali na vzdialenom trhu.

Muž, ktorý vyrábal stožiare pre lode, si ho kúpil, aby slúžil svojej chorej manželke. Nakoniec, keď žena zomrela, musela Fatima pomáhať v rodinnom priemysle. Jej loď, ktorú poslal jej pán na predaj stožiarov, skončila na plytčine na brehu neznámej krajiny.

Kráľovi vojaci ju zajali a viedli do paláca. Počas čakania na svoj osud sa Fatima dozvedela, že kráľ sľúbil šťastie každému, kto si mohol na pláži postaviť obchod. Fatima, ktorá nikdy nič také neurobila, požiadala o audienciu u panovníka, aby sa zaviazala, že ju vybuduje výmenou za svoju slobodu.

Tkaniny vyrobil vďaka tomu, čo sa dozvedel od svojej adoptívnej rodiny; roztočil povrazy, ako ho to naučil jeho otec; Nakoniec postavil drevené stĺpy so svojimi znalosťami na výrobu stožiarov.

Legenda hovorí, že kráľ, keď videl výsledok, bol taký ohromený, že jej vrátil Fatimu späť a dal jej loď prevážajúcu kmeň plný šperkov.

Krok za krokom k zlepšeniu

Sebazdokonaľovanie sa nepochybne začína učením a pokračuje vo vedomí tohto učenia.

Pokračuje to, keď čelíme strachu z neúspechu a spoliehame sa na schopnosť poučiť sa z našich chýb.

Výsledok nakoniec vyžaduje, väčšinou, aby sme si vypestovali dôveru v seba samého a aby nám bez ohľadu na momentálne výsledky umožnil vždy dať si ďalšiu šancu.

Vytrvalosť, dôslednosť a odhodlanie sú najsilnejšie nástroje, ktoré tí z nás, ktorí často robia chyby, majú