1 z 3 liekov je spájaný s depresiou

Claudina navarro

Bežne používané lieky, ako napríklad veľa liekov proti bolesti, antacidá alebo antihistaminiká, sú spojené s príznakmi miernej depresie.

Viac ako 200 bežne predpisovaných liekov môže spôsobiť depresiu. A tento neočakávaný dôsledok nie je medzi hlásenými vedľajšími účinkami, uviedli vedci z University of Illinois v Chicagu, ktorí svoju štúdiu zverejnili v časopise Journal of the American Medical Association.

V informačných letákoch k liekom sú zoznamy vedľajších účinkov bohaté na kožné poruchy, poruchy trávenia alebo dočasné nepohodlie, ako sú bolesti hlavy. Depresia sa zvyčajne neobjavuje, a napriek tomu je to pomerne častý nežiaduci účinok.

Lieky, ktoré môžu spôsobiť depresiu bez varovania

Štúdia zhromaždila údaje od 26 000 účastníkov vo veku nad 18 rokov, ktorí v rokoch 2022-2023 až 2022-2023 užívali lieky na lekársky predpis.

Lieky boli všetkého druhu: lieky na srdce, antikoncepcia, antihistaminiká, kortikosteroidy a niektoré široko používané lieky na tlmenie bolesti.

Výsledky naznačili, že takmer 4 z 10 liekov (37%) súviseli s rozvojom príznakov depresie. A nie je to nepravdepodobný vedľajší účinok: môže ho dostať 7 zo 100 ľudí, ktorí užijú niektorý z týchto liekov. Šance sa zvyšujú, ak sa užije viac ako jeden liek.

Riziko vedľajších účinkov

Vedúci autor štúdie, profesor Dima Mazen Qato, tvrdí, že vzťah medzi drogou a depresiou je v niektorých prípadoch jasný, v iných nie až tak veľmi.

Je napríklad známe, že hormonálna antikoncepcia môže ovplyvňovať náladu.

U liekov indikovaných na srdcové alebo pľúcne ochorenia však nie je známy mechanizmus, ktorým môžu spôsobovať depresiu, čo môže byť podporené aj samotnou chorobou. Štúdia nepreukázala vzťahy medzi príčinami a následkami.

Ak užívate lieky a pociťujete príznaky depresie , poraďte sa so svojím lekárom.

Ako liečiť ľahkú depresiu prirodzene

Ak si myslíte, že depresia súvisí s vašim emocionálnym životom, určite sa poraďte s psychológom. Môžete tiež brať potraviny a liečivé rastliny s uznávaným priaznivým účinkom na mierne depresie:

Šafran je určite najefektívnejšou prírodnou voľbou. Toto korenie obsahuje zlúčeniny - crocin, crocetin a safranal, ktoré nielen dodajú ryži farbu a chuť, ale tiež zlepšia náladu bez negatívnych vedľajších účinkov.

Vedec Adrian Lopresti z austrálskej Murdochovej univerzity preskúmal 12 štúdií, ktoré analyzujú vlastnosti šafranu, a dospel k záveru, že je dobrou alternatívou k liečbe miernych depresií.

Čo sa týka liečivých rastlín, vyniká hypericum, eleuterokok a guarana.