Je lepšia miestna alebo organická potravina?
Claudina navarro
Tento kompromis často vzniká. Nie je ľahké to vyriešiť, pretože každá voľba má svoje výhody aj nevýhody. Je to na vás.
![](https://cdn.smartworldclub.org/5507498/es_mejor_un_alimento_local_o_uno_ecolgico__2.jpg.webp)
Často sa kladie otázka, či je miestny produkt z ekologického alebo zdravotného hľadiska lepší ako certifikované biopotraviny, ktoré pochádzajú zďaleka. Odpoveď závisí od každej potraviny a od toho, čo má pri plnení nákupného košíka väčší význam, či už ekologickej stopy alebo zdravia.
Miestne jedlo je udržateľnejšie ako vzdialené eko
Necertifikované miestne potraviny produkujú malý výdaj energie a málo emisií súvisiacich s dopravou. Organická potravina vyprodukovaná tisíce kilometrov odtiaľ má veľkú ekologickú stopu s účinkom na zmenu podnebia.
Avšak, miestne potraviny môžu obsahovať toxické zvyšky a tieto tiež kontaminovať vodu a pôdu, ktoré môžu poškodiť ľudské zdravie a ekosystémov. Je ťažké v každom prípade posúdiť, či jedna vec kompenzuje druhú.
Používanie pesticídov, a to aj v nízkych dávkach, je spojené so zvýšeným rizikom rakoviny. Posledné štúdie uskutočnené vo Francúzsku potvrdzujú, že konzumácia biopotravín znižuje riziko vzniku rakoviny, ako aj metabolických a neurologických chorôb a alergií.
Miestny, čerstvý a sezónny produkt, aj keď nie je organický, pravdepodobne obsahuje menej pesticídov a herbicídov ako ten istý produkt, ak sa konzumuje mimo sezóny. Tiež bude mať pravdepodobne dobrú chuť a výživový obsah, pretože bol zberaný v bode zrelosti a nie je to dlho od zberu. Môžete si pozrieť náš kalendár sezónneho ovocia a zeleniny.
Organická certifikácia je zárukou
Ekologická certifikácia zaručuje, že emisie znečisťujúcich látok do životného prostredia sú minimálne a potraviny neobsahujú zvyšky. Je to najlepšia voľba pre životné prostredie a tiež pre zdravie ľudí, najmä poľnohospodárov, ktorí sú najviac vystavení pesticídom.
Stručne povedané, optimálne je, že jedlo je miestne, čerstvé, sezónne a ekologické.
Ďalšou možnosťou je dopestovať si časť jedla, ktoré konzumujeme, v rodinnej záhrade a prebytky si vymieňať s inými dôveryhodnými záhradníkmi.
Majte na pamäti, že konzumácia ovocia alebo zeleniny, aj keď nie sú organické, je vždy lepšie ako ich nejesť, pretože nie sú.