Aké liečivé rastliny si môžem doma vypestovať?

Jordi Cebrián

Tešiť sa z malej liečivej záhrady je takmer pre každého. Ak nemáte pozemok, stačí balkón alebo terasa, dokonca aj niektoré okná, do ktorých môžete umiestniť niekoľko kvetináčov

Benjamin Combs-unsplash

Na pestovanie malej liečivej záhrady doma stačí terasa alebo balkón. Liečivý záhrade bude viac či menej úplné a veľkorysý v závislosti od dostupnej miesto, kvalita pôdy, pravidelnosť zálievku, teplotu a vystavenie slnku, ktoré prezentuje. Semená alebo odrezky najrôznejších rastlín sa predávajú v záhradných obchodoch, počnúc aromatickými.

Tieto rezne sú vhodnejšie pre drevín, ako je šalvia a levanduľa ; jednoročné a polročné druhy sa zvyknú lepšie množiť semenami. Ak máte terasu, veľkú terasu, ktorá unesie váhu, alebo záhradu, bude možné vysadiť malé stromčeky a kríky , medzi ktorými je veľa liečivých látok, ako je vavrín tráviaci, sťahujúci. divoká ruža, borievka močopudná, antioxidant z granátového jablka alebo chasteberry, na gynekologické použitie.

Myrta , veľmi aromatická, je ker typické pre Stredomorie, ktorá umožňuje vytvárať prekážky v záhrade, aj keď dobre rastie vo veľkých kvetináčoch, a to najmä v pobrežných oblastiach. S antiseptickými a veľmi bohatými listami sú pripravené infúzie alebo pary na ošetrenie dýchacích ciest .

Jeho plody sú jedlé . Okrem toho je možné rezať kytice, ktoré prevoňajú miestnosti a zabránia hmyzu.

Dreviny

Aromatické rastliny môžu byť usporiadané dohromady, ak majú podobné požiadavky na pôdu, vlhkosť a slnko. Tieto dreviny kríky , ktorý je ideálny pre vytvorenie bariéry alebo husté živé ploty v záhrade, alebo k lemovanie ciest, tiež pestovať v kvetináčoch a kvetináčoch.

Vysoko sa cení levanduľa , šalvia , santolina , rozmarín , citrónová verbena , slaný alebo yzop. A tymian ti nemôže chýbať .

Tymián potrebuje slnko a je odolný voči suchu. Môže byť vysadený semenami a z odrezkov (v lete) alebo vrstvený (na jeseň) a prispôsobuje sa tak kvetináčom, ako aj stredným a veľkým kvetináčom. Používa sa ako korenie a na prípravu povzbudzujúcich polievok, ideálne v zime.

Odvar zo svojich kvitnúcich vrcholkov zlepšuje zažívacie ťažkosti, prechladnutie, zápalu priedušiek a alergií. Pri lokálnom použití je vhodný proti reumatickým bolestiam, bolestiam zubov, kontraktúram alebo hematómom. Je súčasťou mnohých kozmetických výrobkov.

Drobné aromatické rastliny

Medzi malými aromatickými látkami je tiež veľká rozmanitosť. To je prípad majoránky , na medovky , rôznych mincovní, v Pennyroyal , na verbeny , s pažítkou alebo estragónu . Sú to veľmi voňavé rastliny, s krásnymi, ale diskrétnymi kvetmi, ktoré z veľkej časti poskytujú skvelé využitie v kuchyni.

Všetky okrem bazalky nájdete v prírode. Dajú sa kúpiť v kvetináči alebo v semienkach. Bazalka má najradšej teplé prostredie s dlhými intervalmi tieňa. Vysádza sa každý rok semenami, po dvoch týždňoch vyklíči a vyžaduje výdatnú zálievku.

Je vhodné ho občas prerezávať na hornom konci, aby sa podporilo jeho rozšírenie do strán a oneskorenie kvitnutia . Prijíma spoločné priestory s inými liečivami - pažítkou, petržlenom a koriandrom - a je ideálny pre parapety, balkóny a terasy chránené pred vetrom.

Jeho vylúhované listy môžu zmierniť plyn, halitózu alebo gastrointestinálne kŕče , okrem toho, že vynikajúco ochutia šaláty a paradajkové omáčky.

Oregano je vysadené v polotieni s ranným slnečným žiarením spolu s ďalšími neexpanzívnymi aromatickými látkami. Kytice zhromaždené v plnom kvete sú indikované v prípade výskytu plynov, zápachu z úst, hnačiek a miernych porúch pečene .

Fenikel a jeho rodina

Mnoho ďalších populárnych druhov patrí do rodiny fenyklov (Umbelliferae) pre svoje gastronomické a liečivé použitie: koriander, petržlen, zeler, kerblík, rasca, zelený aníz, kôpor, divoká mrkva, angelika … Väčšina z nich má kvetenstvo v tvare pupenec, s bielymi alebo ružovými kvetmi a anízovou arómou.

Vynikajú svojou žalúdočnou a karminatívnou cnosťou . Rasca , z ktorej sú semená vysievajú, chce slnko a dobre odvodnenú pôdu; odoláva mrazu, ale nie vetru, a prispôsobuje sa kvetináčom. Ako infúzia zmierňuje plyn, nadúvanie brucha a mierne problémy s pečeňou . Jeho plody dochucujú buchty, chleby a koláče.

Liečivé rastliny, ktoré pochádzajú zo vzdialených krajín

Exotický nádych liečivej záhrady dodáva hrniec s aloe (priateľkou s pokožkou), echinaceou (ktorá stimuluje obranu), Madagaskarom vincas (hypotenzne) a v piesočnatých pôdach užitočnou pupalkou (reumatizmus, poruchy žena). Krásne nasturtium je ďalšou možnosťou.

Pred zakúpením rastliny je vhodné vyhľadať radu ohľadom jej pôdy, zavlažovania a slnečného žiarenia, aby sa podporil jej úplný rozvoj.

Nasturtium, pôvodom z Južnej Ameriky, má veselé oranžové kvety so škvrnami a zvonovým tvarom. Potrebuje široké priestory, aby sa rozložila , v polotieni a s krátkymi slnečnými intervalmi, ale rastie aj v kvetináčoch a závesných kvetináčoch.

V medicíne sa používajú listy a kvety, ktoré sa sušia v tieni. Je indikovaný pri zažívacích problémoch a infekciách obličiek a močových ciest , ale najmä pri vonkajšom použití na rany, ekzémy a na spevnenie vlasov.

Liečenie kvetmi

Pestovanie liečivých rastlín neznamená vzdať sa potešenia z krásneho a dokonca veľkolepého kvitnutia v určitých ročných obdobiach.

Stačí pestovať jednoročné a polročné rastliny, ako sú nechtík a hľadáčik (určené na pokožku), nevädza (oči), rôzne maky (nervy a nespavosť), ľubovník bodkovaný (úzkosť a úpal), periwinkle (vysoký krvný tlak) ), fialky a prvosienky (kašeľ), ale aj iné skromnejšie, ako je harmanček , horúčka alebo sedmokráska .

Feverfew, ktorého kvetinové hlavy pripomínajú sedmokrásky, má rád skalnaté pôdy, ale dobre rastie aj v kvetináčoch alebo kvetináčoch , na parapete alebo na balkóne. Dáva prednosť tienistému prostrediu s dobou priameho slnečného žiarenia a žiada pravidelné polievanie.

Odporúča sa najmä pri migrénových bolestiach hlavy , ale aj pri dyspepsii, gastrointestinálnych kŕčoch a menštruačných problémoch. Jeho kvetinové vrcholy sa pripravujú infúziou spolu s mätou alebo citrónovým balzamom na zmiernenie jeho horkosti.

Kalifornský mak ponúka na jar rozkvitnutú oranžovú farbu. Pretože je rozsiahly, je vhodný na kvetinové záhony a veľké plochy, ale prispôsobuje sa kvetináčom alebo veľkým kvetináčom. Malo by na ňu pôsobiť slnko a pravidelne ju polievať, ale bez prebytku. C a lístky použité v infúzii na rôzne nervové poruchy : nespavosť, búšenie srdca, mierna úzkosť, neuralgia a migréna.