Osamelý so svojím potešením a … užite si rande s vami!

Marta Pšeničná

Ak naozaj chceme cítiť našu plnú kapacitu pre potešenie, je nevyhnutné, aby sme sa navzájom spoznali. Vyhraďte si deň len pre seba a bez náhlenia ho naplňte pohladením

Dejiny ženskej rozkoše sa vyznačujú dlhým zoznamom nezmyslov, cenzúry a marginalizácie. Nikdy nie je neskoro preskúmať naše najintímnejšie túžby a zistiť, čo sa nám páči, ako, kedy a koľko …

Ako si užiť sex … sama so sebou?

Tu je niekoľko základných rád, ako si užívať svoje vlastné telo, nie nevyhnutne v čisto sexuálnom zmysle . Sú to malé okamihy osobného priestoru, pomocou ktorého môžeme objavovať nové vnemy a emócie.

1. Vezmite si program a zapíšte si deň

Keď prídete, okúpte sa , dajte si oleje alebo parfumy, make-up, ak používate … Kúpte si sviečky a pustite hudbu. Je dôležité mať zrkadlo. Lepšie dve: jedno celé telo a jedna ruka.

2. Hladkajte sa, vyzlečte sa kúsok po kúsku

Rozmaznávajte každý kútik svojho tela. Použite perie, hodváb a iné mäkké tkaniny. Hladkajte si prsia. Keď ste veľmi uvoľnení a začnete sa zapínať, zamerajte svoju pozornosť na rozkrok.

Pristupujte ku klitorisu kúsok po kúsku, jemne, uznávajte to, cíťte, akú reakciu vo vás vyvoláva každé pohladenie, každé gesto.

Pozri sa na seba Si krásna. Všetci ľudia, keď sa nadchneme, staneme sa krajšími.

3. Hľadajte v okolí podnebia

Zistite tie body, v ktorých cítite najväčšiu rozkoš, aj keď je to málo, a venujte sa im. Hrajte ich rôznymi spôsobmi. V kruhoch, hojdačky, silné, pomalé, s tlakom. S ľahkým trením. Cez vonkajšie pery, s vankúšom … V každej chvíli vnímajte, ako sa mení vaša teplota, vaše dýchanie a to, čo chcete.

Počúvaj sám seba Lapať po dychu . Zvuk vášho potešenia ho určite zvýši.

4. Pokračujte, kým nebudete mať dosť

Neponáhľaj sa. Orgazmus nie je cieľ. Ak dorazí, vitajte a ak to vaše telo dnes nechce, z akýchkoľvek dôvodov pocítite, ako je potešenie aj lahodné.

Vaša myseľ, nezvyknutá oddávať sa rozkoši, vám môže stále pripomínať veci, ktorým sa treba venovať. Môže sa ťa dokonca spýtať, čo do pekla robíš.

Zhlboka sa nadýchnite a vráťte sa do svojho tela s trpezlivosťou, láskou a empatiou voči sebe.

Vezmite si kúsok čokolády alebo pohár vína a pozvite svoje svedomie , obraz svojej matky, ktorá vám chce pokaziť zážitok, aby ho mali na balkóne. A pokračujte v experimentovaní.

Skúste stlačiť zadok a perineum , potiahnite bruško a bránicu nahor. Zadržte dych. Vyskúšajte rôzne polohy.

A hlavne: relaxujte, počúvajte seba a užívajte si.