Psychológia 2025, Január

Robíme vždy to isté, pretože je to pre náš mozog najjednoduchšia vec. Ako potom môžeme prestať opakovať svoje najškodlivejšie správanie?...

Bez márnivosti alebo nadmernej skromnosti nám vyvážená sebaúcta pomôže dosiahnuť ciele, ktoré sme si stanovili, a vyrovnať sa s neúspechmi....

Straty v lese nás stavajú pred skutočné hľadanie: to, ktoré vedie do každého vnútra a k osobnej slobode....

Hlas je jedným z našich hlavných nástrojov na komunikáciu so svetom, nadväzovanie kontaktov s ostatnými, vyjadrovanie sa a to, aby nám porozumeli. Pripravíme to?...

Vďačnosť nie je len emócia, ale aj postoj, ktorý môžeme rozvinúť a ktorý nás urobí šťastnejšími....

„Pomalé rodičovstvo“ Vedomé rodičovstvo je rastúci trend medzi matkami a otcami, ktorí chcú upevniť puto so svojimi deťmi a žiť s väčšou láskou....

Nenechávajte svoje tehotenstvo, narodenie a prvé roky svojich detí v rukách iných. Pripútavanie k rodičovstvu si vyžaduje väčšiu samosprávu nad zdravím a zanechanie strachu za sebou....

Veda objavila, že konáme skôr, ako si myslíme, vedené inštinktom a emóciami. Emocionálna výchova zvyšuje našu slobodu....

Prineste do svojho každodenného života metódu ničnerobenia Wu Weiho: znamená to prestať reagovať za pochodu a nechať rovnováhu znovu nastoliť....

88% pornografických scén obsahuje fyzické útoky na ženy, znásilnenie, výprask, facka a ponižovanie. Viac ako päťdesiat štúdií potvrdzuje vzťah medzi pornografiou a znásilnením....

Start-upy, ktoré vytvorili podnikatelia, stavili všetko na jeden nápad. Kreativita, inovácie, odvážnosť ... Čo ak tieto hodnoty v živote použijeme pre to, aby bola spoločnosť šťastná?...

Pokusy o vyriešenie konfliktu často zhoršujú nedorozumenie. Taoizmus nás vyzýva, aby sme nekonali: problém bude mať tendenciu sám sa vyriešiť....

Svet sa zmenšuje a zmenšujeme a sme viac prepojení. V tejto krajine klíčia a šíria sa intolerancie. Ak viete, ako proti tomu bojovať, získate rešpekt, vedomosti, spolužitie a šťastie....

Ak ako deti nedostávame lásku, pozornosť alebo starostlivosť, ktorú sme potrebovali, môže byť pre dospelých ťažké ponúknuť nezištnú lásku....

Príbehy vysvetľujú tvorom svet, v ktorom žijú ... Spĺňajú klasici túto funkciu, alebo potrebujeme nové príbehy pre iný svet?...

So všetkou ilúziou budete čítať Malého princa stvoreniu, ktoré milujete. Ale ... kde sú ženy v tejto knihe? A prečo tam nie sú ľudia rôznych rás?...

Niekedy na svoje deti kladieme veľké bremeno: plniť tie účely, ktoré sme nemohli vykonávať. Cena, ktorú treba zaplatiť, bude veľmi drahá: vaše šťastie....

Byť múdry alebo len šťastný, čo už je nadradená forma múdrosti, neexistuje spôsob, ako mnohokrát urobiť chyby a uvedomiť si to včas. Napravte a svoje chyby môžete premeniť na úspechy....

Tieto úvahy vám môžu pomôcť vyriešiť akékoľvek ťažkosti vychádzajúce z pozitívneho prístupu bez straty pokoja alebo perspektívy....

Jazyk, ktorým komunikujeme s našimi deťmi, utvára obraz, ktorý o sebe budú mať: vyhýbajte sa porovnávaniu, kritike alebo urážkam....

Používanie digitálnych zariadení nás zbavuje prirodzených cvičení opakovania a memorovania a môže spôsobiť kognitívne poruchy....

Riešenie konfliktov vám pokojne bráni vo fyzickom a psychickom vyčerpaní. Zistite, aké postoje vám bránia....

Zmena môže byť oslobodzujúca, ale aby sme si mohli vychutnať možnosti, ktoré sa nám otvárajú, musíme prijať stratu, ktorú prináša....

Všetci sme kreatívni. Problém je v tom, že tvorivosť funguje ako sval; preto ak necvičíte, atrofujete. Ako to môžeme rozvinúť?...

Narcizmus je postoj, ktorý intuitívne zisťujeme u druhých, ale ťažko ho rozpoznávame u seba, a nie vždy sa podobá na predpojatý obraz, ktorý máme. Poznáte jeho znaky?...

Nadbytok noriem, spoločenský tlak a ideál obetavej matky často zasahujú do rodičovstva a bránia mu užívať si ho s potešením....

Všetci máme zariadenie, aby sme v niečom vynikli, ale musíme pracovať na našom potenciáli, aby sme to rozvíjali. Viete, aké sú vaše najlepšie vlastnosti?...

Je dokázané: krik je ako pedagogický nástroj zbytočný. Aj keď sú v našej rodičovskej kultúre všeobecne akceptované, majú vážne následky....

„Infantilná amnézia“; definuje zjavný nedostatok spomienok od narodenia do troch rokov. Ale deti majú skutočne spomienky: ich emócie sú zaznamenané v pamäti tela....

Trojuholník tvorený rodičmi s partnermi ich detí vytvára obzvlášť jemné vzťahy, ktoré si vyžadujú vzájomný rešpekt a rovnováhu....