Psychológia 2025, Január

Ak ťažko nepotešíte všetkých, môžete nakoniec zanedbávať svoje vlastné potreby. S týmito 7 klávesmi to bude pre vás jednoduchšie....

Ľudia, s ktorými máme menšiu spriaznenosť, nám môžu pomôcť byť trpezlivejšími a zhromaždenými, objaviť svoju skutočnú silu....

Povinnosti majú tendenciu nás premáhať: nikdy nemáme čas byť sami. Bráni nám v tom strach z nečinnosti alebo túžba potešiť nás. Zastavte ich!...

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o sebavedomí, útokoch hnevu a rôznych prioritách ako pár....

Psychológ Howard Gardner chápe inteligenciu ako rôzne možné potenciály. Pochopenie jeho teórie nám pomáha sprevádzať individuálny rozvoj....

Mnohé z koníčkov, ktorými vypĺňame svoje dni, nás odnášajú od aktivít, ktoré by nám mohli poskytnúť skutočné potešenie a osobný rozvoj....

Keď sa stane niečo dobré a neočakávané, mozog uvoľní dopamín, čo nás povzbudí k ďalšiemu hľadaniu rozkoše a prebudí našu motiváciu. Ako to vylepšiť?...

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o OCD, strachu z úmrtia a o tom, ako sa naučiť počítať s ostatnými....

Náš citový svet formujú sentimentálne zlyhania. Rany v našich srdciach rozprávajú náš príbeh. Čo sme sa od nich dozvedeli?...

Rozprávanie príbehov nám pomáha pochopiť veci, ktoré sa stanú. Niekedy nás to núti veriť, že veci sú jednosmerné, keď v skutočnosti sú iné....

Deti potrebujú školu, ktorá im umožní zdravý rozvoj a ktorá sa nezameriava iba na to, aby sa z nich stali „úspešní“ ľudia. pôrod....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o strachu zo strachu, úplnom pretrhnutí vzťahu a psychoaktívnych drogách....

Silné falošné správy sa dostali do popredia ako jedna z veľkých hrozieb týchto digitálnych čias. Ako im však prispejeme?...

Nemôžeme klásť požiadavky na všetky deti s vysokým IQ v jednom vrecku. Nechajte ich, nech pre seba preskúmajú svoje záujmy....

Ľudia sú jedinými živými bytosťami, ktoré sú schopné naďalej vnútorne rásť počas celého života. Spojenie s deťmi nám pomáha pokračovať vo vývoji....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o návrate do práce, vyrovnávaní času a povzbudzovaní detí....

Rutiny nám pomáhajú cítiť sa bezpečne v našej komfortnej zóne. Ale niekedy nám bránia v dobývaní vzrušujúcich zón nekontrolovania. Ako ich objaviť?...

Počúvanie ostatných a seba samého nás robí skutočne úplnejšími. Ale na zlepšenie aktívneho počúvania je nevyhnutné pestovať ticho....

Diskusia má zmysel, až keď z nej urobíme priestor na výmenu. Dôležité nie je to, kto má pravdu, ale ako konflikt vyriešiť....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o obave, že deti neprijmú našu homosexualitu, o tom, ako sa otvoriť iným a opustiť vedenie rodičov....

Spoločnosť má mechanizmy a inštitúcie pre dospelých na vykonávanie nerozlišovacej moci nad deťmi a kontrolu nad detstvom. Ktoré sú?...

Dlho sme žili chrbtom neistoty. Ale situácia vyvolaná koronavírusom nás s ňou konfrontovala viac ako kedykoľvek predtým. Zvyknutí plánovať takmer do poslednej sekundy nášho života, dnes je nemožné vedieť, aký bude zajtra. Ako sa prispôsobiť tejto novej situácii?...

V prípade konfliktu vo vzťahu je nevyhnutné brániť deti bez toho, aby boli uprostred zápasu lojality. Triangulácia je zničujúca....

Nerobenie ničoho, rovnako ako sme odsúdení na spoločnosť výkonnosti a produktivity, sa považuje za lenivé a lenivé. Dnes však vieme, že keď nebudeme robiť, môžeme byť viac kreatívni, cítiť sa lepšie sami so sebou, s ostatnými aj s prítomným okamihom. Takže ... prečo nič neurobiť?...

Môže byť zdravie tela cieľom psychoterapie? Pocity môžu byť príčinou organickej nerovnováhy a spôsobovať bolesti a choroby....

Nemôžeme vylúčiť nebezpečenstvo spojené so životom, ale môžeme zvýšiť našu toleranciu k neistote: problémy budú znesiteľnejšie....

Reklama v nás generuje hmotné túžby, ktoré nemôžu nahradiť naše najhlbšie potreby. Nestrávme svoj život platením za veci, ktoré nepotrebujeme....

Je nemožné, ba dokonca nežiaduce, vedieť všetko o našom partnerovi. Musí existovať zóna ochrany súkromia postavená na princípe vzájomnej dôvery....

Nežnosť je zmesou sladkosti a lásky, nepostrádateľného stavu mysle, ktorý utešuje tých, ktorí ju prijímajú, a hýbe tých, ktorí ju ponúkajú....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o tom, keď máme pocit, že o všetkom vo vzťahu rozhodujeme, strach z toho, že sa veci pokazia a pocit viny za to, že trávime s deťmi málo času....