Blogy 2025, Január

Akceptujte situáciu, aby ste mohli pokračovať

Akceptujte situáciu, aby ste mohli pokračovať

Môžete s tým niečím bojovať, kopať, sťažovať sa, plakať. Na tom niečom sa môžete veľmi nahnevať. Veľmi. Môžete však tiež prijať udalosť, aby ste sa posunuli ďalej....
Bezlepkové otlčené a obalené

Bezlepkové otlčené a obalené

Bezlepkové múky sú základom zeleninových cestičiek a chleba. Ale viete, že existuje oveľa viac alternatív bezlepkového cesta?...
Krása malých detailov

Krása malých detailov

Prijmite, že samozrejme nič nie je ako vo filmoch. Že skutočnosť, že nás to všetko predali ako pravdu, je ďalšou formou násilia. Pretože keď to neurobíme, budeme sa cítiť strašne frustrovaní a frustrovaní. Berte život taký, aký je. To je to, čo musíme urobiť....
Nie si vinný

Nie si vinný

Jedným z najničivejších pocitov ľudskej bytosti je uložená vina. Tento kultúrny vzorec prenesený z detstva ničí sebaúctu, sebaobraz a ruší rozhodovaciu silu ľudí. Ako sa môžeme oslobodiť od tohto škodlivého pocitu?...
Nie sme veční

Nie sme veční

Niekedy odložíme objatie, bozk a milujem ťa. Celkom. Ale niekedy všetko zmizne. Zomiera. Ide to. A už niet príležitosti povedať, robiť, zostať....
Čerstvá mama: nikoho nepočúvaj, iba svoju intuíciu

Čerstvá mama: nikoho nepočúvaj, iba svoju intuíciu

Ľudia promiskuitne spochybňujú vaše puto. A je to vaše puto, to, ktoré máte k životu, ktorý ste dali, k životu, ktorý ste si osvojili, k životu, o ktorý sa staráte. Neexistuje jediný spôsob, ako to urobiť „správne“. Všetci robíme chyby. Musíte len milovať a rešpektovať....
Prečo na nás už viac nedôverujú múdri alebo mocní muži

Prečo na nás už viac nedôverujú múdri alebo mocní muži

Pred časom sa veľa mladých žien zamilovalo do vzdelaných mužov s veľkou mocou vďaka svojej kultúrnej úrovni alebo vedomostiam, aj keď nemali žiadnu sexuálnu príťažlivosť a boli dvojnásobne starší. Prečo títo muži strácajú obdivovateľov a milencov?...
5 receptov na použitie so zeleninou

5 receptov na použitie so zeleninou

Pri čistení zeleniny vyhodíme časti, ktoré sú tiež výživné a chutné. Využite ich v originálnych receptoch a vývare, ktorý poslúži ako základ takmer pre všetko....
Sakra uvalená vina, nechaj ma žiť

Sakra uvalená vina, nechaj ma žiť

Aby sme boli viac slobodní, mali by sme sa zbaviť tej prekliatej uvalenej viny. Necítime sa zle, keď sa máme dobre. Nenechajte si vziať túto radosť aj od nás. Nenechajte sa potrestať za konzumáciu cukríkov. Nenávidieť nás...
Celý život myslím na ostatných. Ale už nie.

Celý život myslím na ostatných. Ale už nie.

Celý život robíš to, čo od teba požadovali ostatní. Aj keď si sa cítil inak. A už nevieš, kto si. Pretože sa ťa už dlho nikto nepýtal, ako sa máš. Že sa o teba vlastne nikto nestará. Že si duch...
Jeden z vápna a jeden z piesku: stará stratégia patriarchátu

Jeden z vápna a jeden z piesku: stará stratégia patriarchátu

Patriarchálni muži sa už od útleho veku učia, že žena, ktorá trpí, je submisívnejšia, zraniteľnejšia a oddanejšia. A našli dobrú stratégiu, vďaka ktorej môžu trpieť: prinútiť ženy veriť, že sú zmätené, a striedať niektoré dávky lásky s inými ľahostajnými....
Nesnažte sa ma meniť: milujte ma takú, aká som

Nesnažte sa ma meniť: milujte ma takú, aká som

Keď naozaj chcete. Keď skutočne poznáš iného človeka. Všetko, čo chceš, je, aby to bola ona. Nech je aj ona bez teba. Keď niekoho skutočne milujete, všetko, čo chcete, je, aby bol šťastný....
Strach z konfliktu: čo stojí za tendenciou vyhýbať sa hádkam

Strach z konfliktu: čo stojí za tendenciou vyhýbať sa hádkam

Pre niektorých ľudí je veľmi ťažké vypytovať sa alebo krížiť s ostatnými a nakoniec skončiť alebo mlčať. Toto správanie je veľmi časté u detí párov, ktoré sa často hádali. Ak chcú znovu získať hlas a znovu získať asertivitu, musia sa vymaniť zo škodlivých vzorcov svojho detstva....
Dokonalá láska je nedokonalá

Dokonalá láska je nedokonalá

Láska je bod, v ktorom prestaneme maskovať. V ktorej môžeme zvrhnúť ego. V ktorej nie je čo dokazovať. V čom sa snažíme iba porozumieť tomu druhému. Nie vyhrať....