Prirodzené zdravie 2025, Január

Telo je prostriedkom na vzťah k sebe samému, životnému prostrediu a ostatným....

Stres, úzkosť alebo potlačený hnev môžu prispieť k rozvoju nádorov. Pozitívne pocity a sociálna podpora sú ochrannými faktormi....

Zlé držanie tela, sedavý život a stres nás trestajú za chrbát. Môžete tomu zabrániť pomocou týchto cvičení, ktoré vám tiež pomôžu relaxovať....

Mať silné svaly môže predĺžiť váš život: predchádza chorobám a urýchľuje zotavenie....

Naučiť sa, ako vyrábať výrobky na tvár prispôsobené potrebám vašej pokožky, vám pomôže získať optimálnu starostlivosť....

Osviežujú v horúcom počasí, hydratujú v suchom prostredí a pripravujú pleť pred líčením, ale aj ich esencie vám dajú dobrý pocit....

Nemusíte čakať, kým vás niekto rozosmeje, aby ste si mohli vychutnať výhody smiechu. Môžeme ju posilniť sami a ešte lepšie je zdieľať ju s ostatnými....

Čistenie tela, vyváženie mikroflóry a posilnenie imunitného systému pomáha predchádzať bolestiam a zápalom kĺbov....

Horúčka je súčasťou obrany, ktorú organizmus podnikne proti útoku. Môžeme to ovládať a liečiť s nimi prirodzene....

Udržiavanie tvarov fascií, ktoré pokrývajú naše orgány, svaly a kosti, podporuje flexibilitu a celkovú pohodu. Vysvetľujeme, ako na to....

Posilnenie a natiahnutie svalov na tvári a krku vám pomôže po rokoch udržať mladistvú pokožku....

Je to najčastejšia zmena močového systému žien. Najlepšie je zabrániť mu a liečiť ho, keď sa objavia prvé príznaky, aby sa zabránilo opakovaniu....

Je to jeden z pokladov prírodnej medicíny. Púpava lekárska má protizápalové, antibiotické a protirakovinové vlastnosti....

Realita, ktorá nás obklopuje v každej chvíli, je trochu divu. Škoda, že niekedy myseľ svojimi prejavmi a predsudkami zakrýva alebo ju zatieňuje....

Stav mikrobioty ovplyvňuje vývoj choroby a to, že muži a ženy môžu vyžadovať rôzne spôsoby liečby....

Pomôžu vám zabrániť alebo dokonca zvrátiť kognitívny pokles. Objavte všetku jeho silu!...

Regeneračná kapacita, ktorú má príroda, sa využíva v prírodnej kozmetike na prevenciu starnutia pokožky....

Pravidelné čistenie zubov je nevyhnutné na zabránenie baktériám, ktoré sa môžu dostať do mozgu a spôsobiť tak poškodenie mozgu, ako napríklad plesne v domácnosti....

Ako dlho to bolo, keď ste objali strom alebo zavreli oči pred počúvaním hudby? Vyskúšajte to a otvoríte sa novému zážitku zo sveta....

Vďaka antioxidačným a starnúcim vlastnostiam niektorých éterických olejov sú užitočné pri prevencii škvŕn na pokožke. Zaznamenať si!...

Všetci sa radi smejeme. V korzetovanom svete je to uvoľnenie, ktoré mení chémiu mysle a zvyšuje imunitu....

Póza trojuholníka uvoľňuje a tonizuje chrbticu....

Prostredníctvom niektorých faktorov, ako je strava a pohyb, môžeme zvýšiť šance na zlepšenie blaha v priebehu rokov....

Hovädzie mäso sa už nemôže predávať v kaviarňach na londýnskej Goldsmith University. Je to opatrenie na boj proti zmene podnebia....

Čo musíte urobiť, aby ste žili dlhšie?...

Mozog čelí trojici hrozieb, ale môžeme konať preventívne prostredníctvom návykov a životného štýlu....

Celulitída je oveľa viac ako obávaná pokožka z pomarančovej kože. Poznanie jeho pôvodu a spôsob boja proti nemu vám pomôže ho znížiť....

Zdravotnícke orgány spájajú vaping s viac ako 200 prípadmi akútneho respiračného ochorenia a jedným úmrtím v posledných mesiacoch....

Prírodný make-up sa vyrába z minerálnych pigmentov, rastlinných extraktov, voskov alebo éterických olejov, pričom sa vyhýbajú parafínom a umelým konzervantom....

Pravidelnosť pravidiel ovplyvňuje veľa faktorov. Zistite, ako môžete ovplyvniť hormóny, ktoré ich regulujú....