Prirodzené zdravie 2025, Apríl

Fenomén cyanózy v nechtoch môže byť benígny a dočasný proces alebo môže byť príznakom znepokojujúcejších porúch, ktoré by sa mali kontrolovať....

Odolnosť proti svetlu ponúkaná páskou pomáha jemne a bez tónu tonizovať svaly, ak sa budete pri ich používaní riadiť týmito tipmi....

Tráviace ťažkosti sú v mnohých prípadoch spôsobené nervovým napätím a nevhodným jedlom. Výber zdravých návykov vám umožňuje získať pohodu a vstrebať čo najviac výživných látok....

Psychické napätie a stres spôsobujú doslova stiahnutie tela. Upriamením pozornosti na stlačené oblasti je možné otvoriť priestory a znovu získať pohodu....

Štúdia naznačuje, že vystavenie určitým pesticídom môže byť spojené so závažnými kardiovaskulárnymi chorobami alebo dokonca s infarktom....

Za dobrého počasia sa krajina transformuje a ukazuje nám svoju nádhernú zeleň. Príroda potom ponúka kúpele pod holým nebom, ktoré vás pozývajú vychutnať si telo i dušu....

Tieto surové semená bohaté na bielkoviny a minerály sú vynikajúcou ingredienciou. Naučte sa ich používať....

Spotreba rafinovaných uhľohydrátov súvisí so zvýšeným rizikom rozvoja metabolických chorôb, ktoré zhoršujú vývoj COVID-19....

Alternatívou k konvenčným, bolestivým a veľmi nákladným faceliftom je akupunktúrny lifting. Zistite, čo sú zač a čo môžu robiť pre zlepšenie stavu vašej pokožky....

Pamäť je intelektuálna zručnosť, o ktorú sa môžeme neustále starať. Jeho dobrý stav závisí od postojov a rozhodnutí, ktoré neustále robíme....

Aj keď držíme diétu, nesmieme zabudnúť na toto jedlo, ktoré doplňuje živiny, keď je nízka rezerva. Aké jedlá sú čoraz menej vhodné na občerstvenie?...

Pestrá strava, bohatá na čerstvé jedlá a bohaté surové a nerafinované výrobky, pomáha získavať tieto základné vitamíny pre nervový systém a množstvo životne dôležitých funkcií....

Papier je jedným z materiálov s najmenším rizikom vzniku koronavírusu COVID-19. A to až tak, že o novinách a časopisoch nie je známy žiadny prípad nákazy....

V liečivých rastlinách nájdete jednoduché a účinné prostriedky na zmiernenie preťaženia a upokojenie hrdla pri bronchitíde, chrípke alebo prechladnutí....

Určité zákruty a rozťahy pomáhajú uvoľniť nervový systém a podporovať spánok. Berte to na vedomie, aby ste to uľahčili!...

Pri liečbe generalizovanej úzkostnej poruchy je užitočná starodávna prax jogy založená na mobilizácii základnej energie....

Tento šampión v antioxidačnom vitamíne E okrem iných priaznivých účinkov znižuje hladinu cholesterolu, vyživuje nervový systém a zlepšuje pokožku....

Kvetinové vody zaujmú ľahkou textúrou a jemnou vôňou, ale obsahujú aj malé množstvo éterického oleja, ktorý sa stará o pokožku bez jej podráždenia. Objavte jeho vlastnosti a spôsob ich použitia....

Nový rad Naturally Clear od Weledy ponúka efektívne riešenia pre zmiešanú až mastnú pleť a / alebo so škvrnami bez toho, aby na ňu útočili. Jeho každodenné používanie pomáha mať čistú a čistú pokožku bez nečistôt....

Tvárou v tvár príznakom nedostatku pozornosti a hyperaktivity je zásadný prístup rodičov. To sú kľúče k lepšiemu pochopeniu dieťaťa a k tomu, aby mu bolo možné pomôcť....

Táto jemná a sviežo chutiaca zelenina je v najlepšej podobe. V surovom varení je hviezdnou ingredienciou....

Prijatie niektorých jednoduchých návykov môže stimulovať mechanizmy hydratácie a regenerácie pokožky. Pretože bez ohľadu na vek je každá pokožka krásna, ak je o ňu dobre postarané....

Jedna z omega-3 mastných kyselín preukazuje svoju schopnosť znižovať typ zápalu pľúc, ktorý je spojený s vážnymi prípadmi COVID-19....

Jemné trenie, tlak a trenie pomáhajú uvoľniť skryté napätie. Ukážeme vám, ako s týmto cvičením!...

Po sviatkoch je obnova spánkových režimov jednou z výziev, ktorým rodiny čelia....

Kurkuma má veľa zdravotných výhod. Na západe sa používa na tlmenie zápalov a starostlivosť o pečeň, v Indii sa však predpisuje ako všeobecné tonikum....

Nie je nič lepšie ako dobrý lesný kúpeľ po týždňoch uväznenia a malého kontaktu s prírodnými živlami. Akýkoľvek dobre zachovaný les vám urobí dobre, ale navrhujeme niektoré z najstarších a najpôsobivejších v Španielsku....

Tieto typy zranení sú veľmi časté. Najlepšie ich vyliečite odpočinkom a výživovými radami, ktoré vám poskytneme nižšie....

Cvičenie pilates je dokonalým tréningovým systémom na zlepšenie posturálnych problémov. Nevyžaduje si to špeciálne schopnosti ani veľkú fyzickú námahu....

Kancelárie, reštaurácie, obchody, školy, zdravotné strediská ... v akomkoľvek uzavretom priestore nestačí udržiavať si odstup. Používanie masiek je nevyhnutné....