Prirodzené zdravie 2025, Január

Táto kríza, ktorá nás zasiahne, sa môže stať príležitosťou poučiť sa, ak do nej skutočne vložíme vôľu....

Nebojte sa, na zabitie SARS-CoV-2 sa nemusíte neustále uchýliť k tvrdým dezinfekčným prostriedkom. Dobre použité mydlo stačí....

Správne návyky a jednoduché každodenné cvičenia pomáhajú udržiavať ich zdravé a vyhýbať sa najbežnejším podmienkam....

Strach môže byť trvalým spoločníkom, ale nie je to vždy žiaduce a ešte menej pochopené. Cítiť to a používať to v náležitej miere je umenie. Predpokladajme to a čelme tomu, darom ľudstva....

Masky na zabránenie nákazy koronavírusom SARS-CoV-2 sú vzácne a ak ich máte, môžete ich opakovane používať a často dezinfikovať, kým nezískate nový....

Rastliny sú schopné vytvárať zbierku vzácnych látok, z ktorých mnohé vzdorujú všetkému, čo si ľudia môžu predstaviť alebo vyrobiť. Ich doma zlepšuje kvalitu vzduchu....

Kanadskí vedci zahájili štúdiu účinnosti kvercetínu proti vírusu SARS-CoV-2....

Umývanie rúk mydlom je najdôležitejším preventívnym opatrením na zabránenie šíreniu Covid19. Ale je to trochu agresívne s vašimi rukami. Poradíme vám, ako sa o ne starať....

Masáž nôh môže zmierniť napätie v chrbtici....

Austrálski vedci mapovali imunitné reakcie pacientov infikovaných vírusom SARS-CoV-2. Štúdia ukazuje schopnosť tela bojovať proti vírusu a zotaviť sa z infekcie....

Od prvého do posledného dychu je ľudský život klenotom neopísateľnej krásy. Vážime si to, je ľahké byť odlúčený od toho, čo robíme, prijímame a ponúkame....

Nie je to nemožné a prijať niektoré ďalšie preventívne opatrenia nie je také zložité. Vysvetľujeme, čo treba robiť, aby sme znížili riziká....

Odborníci na imunitnú výživu navrhujú receptúru 4 výživných látok na posilnenie našej obrany pred rizikom infekcie vírusom Covid19 alebo SARS-CoV-2....

Existujú predmety a miesta, s ktorými prichádzame každý deň do styku, ale ktoré sú pri upratovaní zanedbávané. Nezabudnite na ne, teraz menej ako kedykoľvek predtým....

Aby sme dosiahli maximálny úžitok z väzenia, je potrebné, aby každý z nás prijal opatrenia, ktoré znižujú riziko infekcie koronavírusom Covid19 (Sars-CoV-2)....

Asi za dva mesiace sa z tohto nového vírusu stala pandémia. Varovanie nie je ani tak pre jeho nebezpečenstvo, ako pre jeho rýchle šírenie, ktoré dáva zdravotné systémy pod kontrolu....

Silný imunitný systém je najlepšou obranou proti respiračným vírusom vrátane koronavírusu Covid19. Zdravé návyky, jedlo a rastliny vám môžu pomôcť....

Je logické, že ľudia, ktorí žijú so zvieratami, pochybujú o svojej úlohe pri prenose vírusu Covid19. KTO má dobré správy....

Napriek zdravotnej kríze vydavatelia, mediálne združenia a distribučné organizácie vynaložili všetko úsilie a prostriedky na zabezpečenie prítomnosti časopisov a novín na obvyklých predajných miestach v nasledujúcich týždňoch....

Aby sme mohli úspešne fungovať vo vonkajšom svete, ale aby sme cítili svoje najskutočnejšie túžby a potreby alebo aby sme lepšie porozumeli druhým, je prvým krokom ticho a vnútorné počúvanie....

Únava nás konfrontuje s našimi hranicami a je lákavé ju ignorovať, ale stojí to zdravie. Oprava životného štýlu je najlepší spôsob, ako sa nestať skutočným obmedzením....

Niektoré práce naznačujú, že CBD olej môže byť prospešný pre určité vírusové ochorenia, je však potrebných ďalších štúdií....

Neobmedzené priemyselné monokultúry sa stali hrozbou pre planétu a pre ľudí. Novinári Nazaret Castro, Aurora Moreno a Laura Villadiego to vysvetľujú v dokumente „Monokultúry, ktoré dobyli svet“ (Ed. Akal)....

Prevládajúce kánony krásy uľahčujú nezapadanie do nich. Že to pre vás neznamená brzdu, milujte sa také, aké ste, a hľadajte svoje šťastie....

Dotyk kajenského korenia stačí na to, aby ste si mohli vychutnať výhody pikantnosti. Môžu za to kapsaicín, ktorý stimuluje trávenie, cirkuláciu a endorfíny....

Základom tejto kanadskej techniky je precvičenie troch cvikov za 20 minút každý deň. Týmto sa vitálne orgány masírujú a okysličujú, čo zlepšuje ich fungovanie a zvyšuje vitálny tón....

Zima sa končí a ohlasuje novú jar. Je čas natiahnuť sa a znovuobjaviť jemný a múdry jazyk tela, ktorému obvykle venujeme malú pozornosť....

Existujú originálne spôsoby, ako začleniť fyzické cvičenie do svojho každodenného života, aby ste zlepšili svoje kardiovaskulárne zdravie. Vysvetľujeme jeden z nich....

Správna rutina a jednoduché cvičenia, ktoré sa vykonávajú každý deň, pomáhajú udržiavať ich zdravé a vyhýbajú sa najbežnejším podmienkam....

Výskum na myšiach naznačuje, že kombinácia zeleného čaju a cvičenia môže znížiť závažnosť tukových ochorení pečene o 75%....