Prirodzené zdravie 2025, Január

Aromaterapia na liečbu infekcií

Aromaterapia na liečbu infekcií

Schopnosť éterických olejov bojovať proti vírusom a baktériám otvára cestu k liečbe všetkých typov infekcií bez poškodenia črevnej flóry....
6 účinných liečivých rastlín pre ústa

6 účinných liečivých rastlín pre ústa

Liečivé rastliny nenahrádzajú zubára, ale ponúkajú účinné prírodné riešenie niektorých najbežnejších porúch ústnej dutiny, od stomatitídy a vredov po opary a zápach z úst....
10 krokov, ako sa natrvalo zbaviť stresu

10 krokov, ako sa natrvalo zbaviť stresu

Stres niekedy pôsobí ako odev, ktorý nás sprevádza pri prechode týmto svetom. Vnímanie postojov, zvykov a predpokladaných výhod, ktoré prináša, je najlepším spôsobom, ako sa ich zbaviť....
Máte podpornú sieť? Výhody pestovania v kmeni

Máte podpornú sieť? Výhody pestovania v kmeni

Odkazy založené na láske k inštitúciám boli nahradené. Obnova siete ľudí z rôznych generácií, ktorí nám v prípade potreby poskytnú podporu, čomu hovorím kmeň, je základom pre emocionálny rast....
3 dychové cvičenia na upokojenie

3 dychové cvičenia na upokojenie

Tieto dychy majú relaxačný účinok. Pomôžu vám upokojiť sa v čase stresu alebo napätia a vo všeobecnosti sa budete cítiť počas dňa uvoľnenejšie....
Ovplyvňujú zmeny počasia aj vás?

Ovplyvňujú zmeny počasia aj vás?

Existujú ľudia citlivejší na zmeny počasia ako ostatní. Zistite, ako teplota, atmosférický tlak alebo vlhkosť ovplyvňujú vaše zdravie....
8 rastlín na prečistenie pečene

8 rastlín na prečistenie pečene

Nadbytočné tučné jedlá, lieky alebo znečistenie životného prostredia môžu preťažiť pečeň. Niektoré rastliny pomáhajú odstraňovať toxické látky a čistiť ich....
Starajte sa o svoj druhý tráviaci mozog

Starajte sa o svoj druhý tráviaci mozog

Milióny neurónov pracujú pre vašu pohodu vo ... vašom tráviacom systéme. Tam sa nachádza tento „druhý mozog“; interagujú s vašimi emóciami a myšlienkami, s vašim nervovým systémom a s imunitou....