Psychológia 2025, Apríl

Umožňuje v tomto období vystúpiť do popredia afektívnych vzťahov, potešenia z kontaktu, pôžitku zo zmyslov a pôžitku z prírody....

Skutočná intimita sa nedosahuje prejavom silných stránok, ale zdieľaním našej najcitlivejšej a najjemnejšej časti bez obáv z toho, že pôsobíme slabo....

Výkyvy v našej nálade sú zdravé. Ak sa však bez zjavného dôvodu ponáhľame od povznesenia k najväčšiemu smútku, ako sa môžeme regulovať?...

Ak budú tieto hriechy pokračovať, budú to aj pevnosti, ktoré nám ich pomáhajú prekonávať. Prijmime svoje slabosti a pracujme na tom, aby sme boli lepší....

Všetci cítime bolesť počas celej našej existencie, a preto môžeme pochopiť utrpenie druhých. Táto empatia vedie k náklonnosti a solidarite....

Okrem toho, že je to nemožné, je to poistenie proti nešťastiu. Zbavenie sa jarma súhlasu iných ľudí je cesta k zdravým vzťahom....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o osamelom materstve, sebestrednosti a vzťahoch, ktoré sa zdajú byť prázdne....

Ak sa niečo pokazí, obviňovanie sa je dvojitým trestom, ktorý si nezaslúžime. Mali by sme byť k sebe láskaví, správať sa k sebe navzájom láskou a súcitom....

Snaha dosiahnuť „dokonalé“ telo môže to poškodiť sebavedomie. Tomu sa môžeme vyhnúť pripomenutím si, aká je subjektívna krása, a nárokovaním iného vzhľadu, ako je vzhľad silného estetického priemyslu....

Často sa držíme starých presvedčení a správania, a to z bezvedomia, pýchy, lenivosti alebo smútku. Zvrátenie týchto postojov nám umožní vyvinúť sa....

Myslieť si, že nie sme schopní čeliť problémom, nás môže zablokovať a zabrániť nám nájsť riešenie. Naopak, „imaginárna prax“ navrhuje predstaviť si, že uspokojivo vyriešime situáciu tak, aby sa naša myseľ naučila, ako s ňou zaobchádzať....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o rekonštituovaných rodinách, nevyhovujúcom sexe a návrate do školy....

A veces, anhelamos tanto algo que esa misma ansia nos bloquea y nos impide alcanzarlo. La alternativa no es renunciar, sino cultivar el desapego....

Po počiatočnej traume, aby sa bolesť z rozchodu mohla zmeniť na múdrosť a skákať vpred, môžu tieto kroky zmierniť smútok....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o prejavovaní lásky, starobe rodičov a o zodpovednosti....

Aj keď sú niektoré situácie ťažko zvládnuteľné, život s úsmevom nás utešuje. Aby sme videli komiksovú stránku, musíme začať tým, že sa nebudeme domnievať, že sme hrdinovia....

Očakávania druhých nás vedú k tomu, aby sme prekonali samých seba alebo brzdili náš rast. S prijatím a dôverou môžeme v sebe vyniesť to najlepšie....

Nechať svoje emócie a myšlienky plynúť bez toho, aby sme ich súdili alebo sa im snažili vyhnúť, je spôsob, ako sa oslobodiť od stresu a znovu sa spojiť so sebou....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o ľútosti, emocionalite a užívaní si svojho veku....

Očakávania a dôvera, ktoré v nás druhí majú, ovplyvňujú našu sebaúctu a to, ako sme úspešní. Viete, ako tento jav funguje?...

Všetci máme vieru, ktorá nás obmedzuje, bráni nám v rozvoji alebo propagácii nášho profesionálneho imidžu ... a nie sú pravdivé. Zistite ich a môžete ich zmeniť....

V časovej banke môžeme nájsť pomoc alebo predmety, ktoré hľadáme, a ponúknuť to, čo máme. Hodnota je založená na osobnom odhodlaní, nie na mene....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o rolách v skupinách, strachu z konfrontácie a podráždenosti....

Zovretie a škrípanie zubov v bezvedomí, či už vo dne alebo v noci, môže mať rôzne príčiny. Môže sa liečiť cvičením a homeopatiou....

Cez príbeh človeka, ktorý prekonal túto blokádu, kráčame cestou zahojenia rán, ktoré nás vedú k tomu, aby sme sa nechali ovládnuť strachom....

Rovnako ako rozprávanie zážitkov konfiguruje našu identitu, aj sociálne diskurzy ovplyvňujú to, ako vidíme život. Čo keby boli zdrojom našich problémov?...

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o vykorenení, prenasledovaní snov a spomínaní bez bolesti po smrti....

Negatívne názory, ktoré o sebe počujeme v detstve, sa môžu dostať tak hlboko do našich myslí, že nám bránia v plnení našich snov....

Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o životných zmenách, dôvere k partnerovi a nebezpečenstve hrdosti....

The Wilds vytvorili Pestalozzi Active School, bezplatný a rešpektujúci vzdelávací program. Teraz majú nový integrálny životný projekt v Ekvádore....